investigación

El grupo PAFS basa sus investigaciones en el modelo ecológico de la salud para promover la práctica de la Actividad Física

“Que ser físicamente activo sea la opción fácil”

“Importa tanto tu código genético como tu código postal”

 

La Teoría Ecológica de Bronfenbrenner (modelo ecológico de Salud) , define un sistema ambiental basado en el desarrollo de los individuos a través de los diferentes ambientes en los que se mueve y que influyen consecuentemente en su desarrollo. Esta teoría, la publica, en el año 1979, en su libro más conocido: “La ecología del desarrollo humano”. Consiguientemente lo que se propondrá Bronfenbrenner, será exponer el “ambiente ecológico” entendido por un conjunto de estructuras, cada una de las cuales cabe dentro de la siguiente. Así pues, como resultado de la interacción de estos microsistemas se sucederá un desarrollo psicológico con relaciones intrapersonales y patrones de actividad, considerados por el autor, fundamentales.

Esta teoría expone el desarrollo de la conducta humana, a partir de los niños, dentro de los contextos de los sistemas de relaciones que forman su entorno. Esta perspectiva concibe al ambiente ecológico como un conjunto de estructuras seriadas y estructuradas en diferentes niveles, en donde cada uno de esos niveles contiene al otro. Identifica 5 sistemas ambientales con los cuales interactúa un individuo y proporciona el marco desde el cual los psicólogos comunitarios estudian las relaciones persona-ambiente (contexto): microsistema, el mesosistema, el exosistema, el macrosistema y el cronosistema. ​

Bronfenbrenner argumenta que la capacidad de formación de un sistema depende de la existencia de las interconexiones sociales entre ese sistema y los otros. Todos los niveles del modelo ecológico propuesto dependen unos de otros y, por lo tanto, se requiere de una participación conjunta de los diferentes contextos y de una comunicación entre ellos.

A su vez, en este modelo, se destaca la importancia de las transiciones ecológicas: son cambios en el entorno o de rol social al largo de nuestra vida como individuos, es decir, cambios en las expectativas de la conducta asociadas a determinadas posiciones en la sociedad. Los 4 subsistemas definidos por Bronfenbrenner son los subsiguientes:

  • “El Microsistema”: Este es el nivel más cercano al niño/a y contiene las estructuras con las que él/ella tiene contacto directo. Abarca las relaciones e interacciones que un menor tiene con su entorno inmediato: la familia, la escuela, el vecindario. En este nivel, las relaciones son bidireccionales, es decir, los padres/madres pueden afectar a las creencias y comportamientos de sus hijos/as, y también los hijos/as afectan el comportamiento y las creencias de los padres/madres.
  • “El Mesosistema”: Este nivel o capa, proporciona la conexión entre las estructuras del microsistema del niño/as, es decir, la conexión entre los entornos del niño/a entre sí. Por ejemplo: La escuela y la familia, el centro de salud y a familia, el barrio y la familia, etc.
  • “El Exosistema”: Este nivel, incluye al sistema social donde está la familia, la escuela, etc. Esta capa define el sistema social más grande. Ej.: Los horarios de trabajo de los padres, recursos de la familia basados en la comunidad , etc.
  • “El Macrosistema”: Esta capa puede ser considerada la capa más externa en el entorno del niño. Aunque no es un marco específico, está formada por valores culturales, normas sociales, y leyes

En la promoción de la actividad física el grupo PAFS utiliza el modelo ecológico de la salud para abordar aspectos sociales, culturales y políticos que afectan su práctica. Además, este modelo permite identificar y comprender las relaciones que presentan los diferentes estilos de vida con las maneras de enfermar y estar sano, identificando diferentes niveles de intervención. Es decir, en algunos trabajos consideramos como niveles de influencia en los comportamientos saludables los factores personales, interpersonales y grupales, institucionales, comunitarios, y de política pública y en otros, nos centramos en los niveles individuales y organizacionales en los entornos escolares, laborales, universitario, hospitalario y comunitario.

  1. El grupo PAFS trabaja en la línea del plan GAPPA: Global Action Plan Physical Activity.

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/272722/9789241514187-eng.pdf

“Seamos activos!!! Para todos, en todas partes, todos los días”.

  1. Los proyectos de investigación llevados a cabo por el grupo PAFS pueden organizarse bajo los cuatro bloques del plan GAPPA: Global Action Plan Physical Activity.

LÍNEAS DE INVESTIGACIÓN y su relación con GAPPA

1. Cuantificación de la actividad física y sus determinantes – CREATE ACTIVE PEOPLE

  1. Estudio de Cuantificación de la Actividad Física (proyecto Europeo EUPASMUS)
  2. Acelerometría en varias poblaciones (Fibrosis Quistica, Leucemia, niños sanos, mayores sanos, adultos con obesidad
  3. Población infantil con obesidad, jóvenes universitarios
  4. Trabajo en la ENS (Encuesta Nacional de Salud) analizando la AF en España
  5. Spanish Report Card (somos líderes nacionales)
  6. Obesidad infantil (Estudio PASOS, Proyecto Europeo EYHS, proyecto europeo KIM)
  7. Estudio de Condición física y su relación con los polimorfismos ACTN3 y ACE
  8. Estudio en mayores frágiles
  9. Estudio universitarios en el confinamiento

2. Adherencia a la práctica de actividad física / ¿cómo lograr ser activo regular? – CREATE ACTIVE PEOPLE

  1. Mayores frágiles
  2. Población infantil
  3. Población universitaria

3. Programas de ejercicio físico para distintas poblaciones - CREATE ACTIVE SOCIETIES

  1. Obesidad Adulta
  2. Fibrosis Quísitica
  3. Cancer
  4. Hipertención
  5. Mujeres embarazadas
  6. Fibromialgia
  7. Desde el sector sanitario (Proyecto europeo HELP)

4. Influencia del entorno en la práctica de actividad física – CREATE ACTIVE ENVIRONMENTS

  1. Influencias Psico-sociales del entorno
  2. Influencias Físicas del entorno
  3. Programa de rutas saludables
  4. PACO y PACA

El grupo PAFS ha creado la BICI PAFS, donde se trabaja un estilo de vida activo junto a las herramientas para el cambio de conducta y adopción de hábito saludables: el modelo Transteórico y la entrevista motivacional.

Cuadro de la bicicleta: Pirámide la estrategia NAOS de comer adecuadamente y hacer actividad física.

Base del cuadro de la bici: “Hidrátate, bebe agua” y “ten un estilo de vida saludable”: además de la AF y la nutrición, cuidar las horas de sueño, controlar el uso de pantalla, cuidar el estrés, no fumar, cuidar el consumo de alcohol y adicciones, etc.

Rueda delantera: entrevista motivacional para conocer en profundidad el comportamiento a modificar hacia la salud (Ej. Conocer lo que nos motiva, lo que nos frena, las barreras hacia ese comportamiento, etc.)

Rueda trasera: Modelo Trans-teórico o modelo de los Estados de cambio. Este modelo se trabaja en el grupo PAFS como una estrategia para un diagnóstico inicial y un tratamiento “a la carta” posterior, para promover la práctica de la Actividad física o un comportamiento concreto.

¡Para poder llegar a tener un estilo de vida saludable, hace falta pedalear y que las ruedas giren!

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Kids in Motion (KIM)

El programa de promoción del deporte “Kids in Motion” (Niños en Acción), que se ofrece a los estudiantes de 9 a 11 años de edad, trata de llenar este vacío al apoyar el impulso natural por el movimiento de los niños de una manera adecuada. El pro­­grama consisten en diez diferentes tipos de deporte comprendidos en deportes de invasión (fútbol, balonmano, hockey, baloncesto), deportes individuales condicionales y artísticos-expresivos (gimnasia deportivarítmica, baile, atletismo), así como deportes de red y muro (tenis, tenis de mesa, bádminton).

Para cada tipo de deporte se impartirán cuatro lecciones consecutivas, durante las cuales los estudiantes aprenderán la idea principal del juego, la reacción táctica dentro del equipo y cómo individuo, así como las técnicas específicas de una manera animada.

La singularidad del concepto radica en el movimiento orientado al evento, que los estudiantes se familiaricen con él, y lo ejecuten activamente en diferentes variaciones. El diseño del programa permite reconocer talentos motores

específicos de los niños de la escuela. Los estudiantes encuentran actividades deportivas que satisfacen sus gustos ya que ellos las ponen en práctica con diversión y adecuadamente motivados. Dado que los diferentes tipos de actividades deportivas se diferencian en la idea principal y las habilidades motoras y técnicas, así como la elección táctica requerida, cada estudiante juzga su entusiasmo personal para el respectivo deporte después de cada unidad deportiva.

Al principio los estudiantes se someten a una prueba de aptitud física, que mide el rendimiento físico y la condición física del niño. El programa pone a prueba la competencia en la coordinación, la velocidad, la agilidad, la capacidad de resistencia, la competencia en el equilibrio físico y la potencia aeróbica.

Healthy Europe Through Learning and Practice (HELP)

HELP es un proyecto europeo que ha diseñado y producido cuatro recursos de formación (módulos) para proporcionar una formación continua para el personal sanitario en Europa. Los módulos, disponibles de forma gratuita, y traducidos en seis idiomas, están diseñados para profesionales sanitarios que tienen un interés en la promoción de buenas prácticas para la prevención y el control de enfermedades cardiovasculares. Dichos módulos proporcionan un fácil y gratuito acceso a la información, recomendaciones nacionales y europeas, así como estrategias útiles para profesionales sanitarios para promover dichos temas en atención primaria con sus pacientes.

European Youth Heart Study (EYHS)

El Estudio Europeo de Riesgo Cardiovascular en Jóvenes (EYHS) es un estudio de investigación de los factores del medio ambiente, del estilo de vida, de aspectos personales y del entorno social, que pueden influir en los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares en niños de 9 y 15 años de edad. Cuatro países, Dinamarca, Noruega, Estonia y Portugal, participaron originalmente en el estudio, pero se ha ampliado y ahora incluye Islandia y España. Más países también tienen previsto participar en el estudio.

International Physical Activity and the Environment Network (IPEN)

IPEN es la Red Internacional del estudio del Entorno y la Actividad Física. Los fundadores de esta red son: el Dr. Jim Sallis (EE.UU.), Dra. Ilse DeBourdeaudhuij (Bélgica) y Dr. Neville Owen (Australia).

La red tiene como objetivos:

  • Aumentar la comunicación y la colaboración entre los investigadores que investigan las asociaciones entre el entorno y la actividad física.
  • Estimular la investigación en actividad física, entorno, infraestructuras, conducta y el medio ambiente.
  • Proporcinar estrategias para mejorar el entorno y convertirlo en un espacio «pro» actividad física.
  • Reunir los datos de varios países para un análisis conjuntos.

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Una de nuestras labores es la capacidad de ir allí donde se nos necesita para mejorar la vida del ciudadano, comunidad o colectivo.

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Diferentes artículos científicos de investigación

Psicofisiología de combate, aplicaciones para la mejora de los procedimientos operativos de los actuales teatros de operaciones - Montaña Díaz Manzano

La investigación operativa aplicada se ha visto limitada al estudio y descripción de diversas patologías, lesiones de combate y más recientemente en la respuesta psicofisiológica del combatiente en diferentes situaciones de. Debido al aumento de conflictos asimétricos, urbanos y a corta distancia las demandas del combatiente han sido modificadas y muchas incógnitas se crean en cómo mejorar su operatividad en estos nuevos contextos actuales. En esta línea existe controversia en que armamento es el más eficiente para estas situaciones de combate cercano, en el uso de sustancias estimulantes en zona de operaciones como la cafeína y su efecto en el rendimiento de combate y por último en que sistemas de enseñanza de técnicas de combate cuerpo a cuerpo son más eficientes para los actuales teatros de operaciones. Por todo ello planteamos la presente tesis doctoral con el objetivo general de estudiar las modificaciones psicofisiológicas en diferentes contextos militares para mejorar los procedimientos operativos en los actuales teatros de operaciones, y los objetivos específicos de estudiar las diferencias en el rendimiento de tiro en combate a corto rango entre pistola y fusil compacto, la eficiencia del uso de cafeína en combate y la eficiencia de un programada de entrenamiento cuerpo a cuerpo en la respuesta psicofisiológica del combatiente. Los resultados obtenidos han mostrado como no se encontraron diferencias en el rendimiento de tiro de combate a corto rango entre pistola y fusil compacto, la cafeína no mejora el rendimiento de tiro aumentando la activación psicofisiológica en combate, que el programa de entrenamiento de combate cuerpo a cuerpo provocó diferentes modificaciones en el rendimiento psicofisiológico y en las tareas dependiendo de la técnica utilizada, que los combatientes con mayor rendimiento presentaron una respuesta cardiovascular superior a los de menor rendimiento, que el grupo de mayor rendimiento presentó una utilización de técnicas aprendidas mayores que el grupo de menor rendimiento. Estos resultados pueden ser utilizados para la mejora del entrenamiento táctico operativo así como en deportes de combate, permite una elección más efectiva del armamento para los actuales teatros de operaciones así como una mejora en la prescripción de ayudas ergogénicas en estos contextos. Applied operational research has been limited to the study and description of various pathologies, combat injuries and more recently in the psychophysiological response of soldiers in different combat situations. Due to the increase in asymmetric, urban and close quarter combats, the soldier’s demands have been modified and many unknowns are created on how to improve their operability in these new current contexts. In this line, there is controversy in which armament is the most efficient for these close quarter combat situations, in the use of stimulants in operations area, such as caffeine, and its effect on combat performance, and finally, in which teaching systems of techniques melee are more efficient for current theaters of operations. For all this, we propose the present doctoral thesis with the general objective of to study the psychophysiological modifications in different military contexts to improve operational procedures in the current theaters of operations, and the specific objectives of to study the differences in shooting performance in close quarter combat between pistol and compact rifle, the efficiency of caffeine use in combat and the efficiency of a scheduled melee training in the psychophysiological response of soldiers. The results obtained have shown that no differences were found in shooting performance in close quarter combat between pistol and compact rifle, that caffeine did not improve shooting performance, increasing psychophysiological activation in combat, than the melee combat training program caused different changes in the psychophysiological performance and tasks depending on the technique used, that the soldiers with higher performance presented a cardiovascular response higher those with lower performance, that the group with the highest performance presented a use of learned techniques greater than the lower performance group. These results could be used to improve operational tactical training as well as in combat sports, allowing a more effective choice of weapons for current theaters of operations as well as an improvement in the prescription of ergogenic aids in these contexts.

Programa para la mejora de la condición física en escolares de 5-10 años : Programa Salud 5-10 - Andrea Visiedo Meroño

La obesidad infantil ha aumentado hasta alcanzar proporciones epidémicas, de tal forma que hoy en día es un importante problema de salud pública, cuya prevalencia aumenta a nivel mundial. En concreto, la prevalencia global de sobrepeso y obesidad en niños de 0 a 5 años en 1990 era de 4.2%, en 2010 de 6.7% y la Organización Mundial de la salud (OMS) ha estimado que para 2020 será de 9.1%. España presenta una de las cifras más altas, sólo comparable a las de otros países mediterráneos y Reino Unido. Las zonas que mayor cifras de prevalencia de obesidad y sobrepeso presentan están en la zona sur, en concreto Canarias, Murcia y Andalucía. El porcentaje de obesidad infantil es elevado y Murcia destaca debido a que el nivel de prevalencia podría alcanzar el 30% en la población de entre 6 y 13 años. Objetivo: Evaluar los efectos del “Programa SALUD 5-10” en niños de 5 a 10 años con sobrepeso y obesidad y comprobar la incidencia de dicha intervención sobre los parámetros antropométricos, parámetros de condición física, parámetros analíticos y ecográficos. Con el Programa SALUD 5-10 se pretende dar respuesta a esta realidad, ofertando un programa de entrenamiento desde la promoción de la actividad física y a través del desarrollo de los componentes de la condición física relacionados con la salud. Métodos: Se diseño un ensayo de campo con asignación aleatoria al grupo de intervención (GI) en el que se desarrollo el Programa SALUD 5-10 durante un curso académico, o al grupo control (GC) que no cambio su rutina habitual. El grupo de trabajo estuvo formado por el Servicio de Endocrinología y el Servicio de Radiodiagnóstico del Hospital Clínico Universitario Virgen de la Arrixaca de la Región de Murcia. Junto con el Ayuntamiento de Molina de Segura, del Hospital de Molina de Segura, de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Murcia y de la Fundación para el Fomento y la Investigación Sanitaria de la Región de Murcia. El tamaño de la muestra final estuvo condicionado por las pruebas ecográficas. Se realizó un pilotaje para estudiar la prevalencia de esteatosis hepática mediante ecografía en 10 niños, que fue de 35%. El grupo de intervención quedó formado por 123 escolares y el grupo control por 25 escolares Resultados. En la valoración inicial, cuando se analizan los resultados en función del sexo se observan diferencias significativas en las variables de % de grasa, en el Valor Máximo de Grasa, en el IMC z-score, en las variables Insulina, Glucosa y VC_media_LHD. La obesidad y los grupos con sobrepeso no mostraron diferencias significativas en cuanto al valor de grasa máximo (GVM), tensión arterial, valores medios de HDL, LDL, GOT, GPT, valores medios del GMI max, Velocidad de corte del lóbulo hepático y valores de condición física. Cuando se analizaron las diferencias en los valores iniciales entre el grupo control y experimental se observaron diferencias significativas en las variables de Índice de masa corporal, IMC z score inicial, %grasa, GGT, CHOL (mg/dl) y TRI (mg/dl). También se observa diferencias significativas entre grupo control y experimental cuando se categorizan los escolares en función de su IMC, ya que en la medida inicial (pre-test) en el grupo experimental había un mayor porcentaje de escolares con obesidad y en el grupo control había un mayor porcentaje de escolares con sobrepeso. Conclusiones. El Programa SALUD 5-10, presenta un efecto positivo tras los resultados obtenidos sobre todo si se tiene en cuenta que la intervención solo se focalizó en el aumento de la actividad física y no se planteó una intervención nutricional o de inclusión de la familia. Childhood obesity has increased to reach epidemic proportions, such that today it is a major public health problem, whose prevalence is increasing worldwide. Specifically, the global prevalence of overweight and obesity in children aged 0 to 5 years in 1990 was 4.2%, in 2010 it was 6.7% and the World Health Organization (WHO) has estimated that by 2020 it will be 9.1%. Spain presents one of the highest figures, only comparable to those of other Mediterranean countries and the United Kingdom. The areas with the highest prevalence of obesity and overweight are in the south, specifically the Canary Islands, Murcia and Andalusia. The percentage of childhood obesity is high and Murcia stands out because the level of prevalence could reach 30% in the population between 6 and 13 years. Objective: The purpose was to evaluate the effects of the «HEALTH 5-10» program in children from 5 to 10 years old with overweight and obesity and to check the incidence of this intervention on the anthropometric parameters, physical condition parameters, analytical and ultrasound parameters. The HEALTH 5-10 Program aims to respond to this reality by offering a training program from the promotion of physical activity and through the development of the components of physical condition related to health. Methods: A field trial was designed with random assignment to the intervention group (GI) in which the HEALTH 5-10 Program was developed during an academic course, or to the control group (CG) that did not change its usual routine. The working group was formed by the Endocrinology Service and the Radiodiagnosis Service of the Virgen de la Arrixaca University Clinical Hospital of the Region of Murcia. Together with the City Council of Molina de Segura, the Hospital de Molina de Segura, the Faculty of Sports Sciences of the University of Murcia and the Foundation for Health Promotion and Research of the Region of Murcia. The size of the final sample was conditioned by the ultrasound tests. Piloting was carried out to study the prevalence of hepatic steatosis by ultrasound in 10 children, which was 35%. The intervention group consisted of 123 schoolchildren and the control group of 25 schoolchildren Results In the initial assessment, when the results are analyzed according to sex, significant differences are observed in the% fat variables, in the Maximum Fat Value, in the BMI z-score, in the variables Insulin, Glucose and VC_media_LHD. Obesity and overweight groups did not show significant differences in terms of maximum fat value (GVM), blood pressure, mean HDL, LDL, GOT, GPT, mean GMI max, hepatic lobe shear rate and values of physical condition. When the differences in the initial values between the control and experimental groups were analyzed, significant differences were observed in the variables of Body mass index, BMI z initial score, fat%, GGT, CHOL (mg / dl) and TRI (mg / dl) ). There are also significant differences between the control and experimental groups when schoolchildren are categorized according to their BMI, since in the initial measurement (pre-test) in the experimental group there was a higher percentage of schoolchildren with obesity and in the control group there was a higher percentage of overweight schoolchildren. Conclusions The HEALTH 5-10 program has a positive effect after considering the results obtained, especially if we take into account that the intervention only focused on the increase in physical activity and no nutritional intervention or inclusion of the family was proposed.

La escuela española ante las recomendaciones internacionales de práctica de actividad física: análisis del efecto de las clases de educación física, el recreo y el transporte activo - Jesús Martínez Martínez

El estado de salud está relacionado con la actividad física que realizamos y en particular con el modo de desplazarnos en el medio, y por ende, conocer de una manera fehaciente el nivel de actividad física que realiza la población en general es el punto de partida para establecer las actuaciones necesarias de cara a mejorar o conservar la salud. La etapa escolar, es por consiguiente, aquella en la que más tempranamente podemos comenzar; y por ello, conocer la relación que existe entre la actividad física, los momentos en los que puede ser activo, y las variables que pueden influir en una actividad física saludable, es un reto de futuro. La escuela, ha sido y es motivo de estudio como parte de ese proceso de mantenimiento y mejora de los niveles de actividad física para poder satisfacer las necesidades de provocar beneficios y evitar riesgos para la salud, y parece que se le ha atribuido cierta responsabilidad al respecto, de ahí que la presente Tesis pretenda dotar de una información relevante respecto al nivel de actividad física de los niños escolares durante la jornada escolar. La estructura de esta Tesis consta de tres bloques que se desglosan en diferentes capítulos. En el primer bloque se realiza una síntesis respecto al estado de la cuestión en cuanto al concepto de actividad física y su relación con la salud, determinando los beneficios de su práctica y señalando las recomendaciones internacionales de actividad física saludable para lograr alcanzarlos en edad escolar. En esta primera parte, se hace especial consideración al papel que desempeña la escuela como espacio y tiempo en el que se puede ser activo, prestando atención a las clases de Educación Física y el recreo escolar, así como la influencia de factores ambientales, como el transporte activo, en el logro de las deseadas recomendaciones. De igual modo, conocer las estrategias en materia de promoción de la actividad física que desde las diferentes administraciones se llevan a cabo en el ámbito nacional, así como definir el papel de las escuelas en la promoción de la actividad física a través de las escuelas promotoras de salud, nos conducen hacia el cierre de esta primera parte del marco teórico, señalando una serie de consideraciones a tener en cuenta a la hora de generar ambientes saludades en dicho entorno. En la última parte de este bloque se muestra el diseño de la investigación, donde se explica de una forma detallada las fases del mismo, los diferentes estudios que componen el proyecto, la muestra y el procedimiento seguido, realizando una descripción de las variables de los diferentes estudios tenidas en cuenta. En el segundo bloque, se presentan los diferentes estudios que han ido encauzando este proyecto para dar respuesta a este planteamiento inicial. Un último tercer bloque, donde se presentan los principales resultados y las conclusiones extraídas, así como las limitaciones, aplicaciones prácticas y futuras líneas de investigación, ponen fin a esta Tesis. En este bloque se muestra como las actuales recomendaciones internacionales de actividad física saludable no se cumplen entre la población estudiada, y que son los niños más que las niñas los que se aproximan a alcanzar dichas recomendaciones. Destacamos el papel importante, pero no exclusivo, que juega la escuela ante el cumplimiento de las recomendaciones internacionales de salud y cómo se contribuye de una manera eficaz al cumplimiento de éstas, más en las niñas que en los niños. Dentro de la escuela, el área de Educación Física así como el tiempo del recreo escolar, son dos momentos y espacios desde donde podemos realizar actuaciones importantes aun considerando el escaso tiempo destinado a estos en el currículum escolar. Hemos podido ver que factores ambientales como el transporte activo versus pasivo al colegio, así como el lugar de residencia, influyen en el cómputo semanal de actividad física saludable, y se convierte junto con los momentos escolares anteriores, en un campo mas de actuación. De este modo podremos sentar la base de cómo desde la escuela y las propias administraciones se puede y se debe contribuir al logro de dichos objetivos, prestando especial consideración a estos tiempos y espacios saludables.

Programa de intervención mediante ejercicio físico en pacientes obesos - Christian Lípez Rodríguez

Se ha demostrado que los problemas de mortalidad y morbilidad asociados a la obesidad se reducen drásticamente cuando se incrementan los niveles de actividad física (AF), y de este modo la obesidad puede que sea un predictor menos importante que la AF. En este sentido, se hace necesario la implementación de un método de entrenamiento que pueda ser tolerado, motivante y seguro, que desencadene notables mejoras en la calidad de vida en pacientes obesos. El entrenamiento interválico de alta intensidad es una buena opción para promover mayores beneficios para la salud en esta población. El objetivo de la presente tesis doctoral fue estudiar los efectos de un programa de intervención mediante ejercicio físico para la promoción de un estilo de vida activo, mejora en perfiles sanguíneos, presión arterial, condición física, niveles de AF, estado de salud percibida en una muestra de pacientes obesos del Hospital Severo Ochoa de Leganés.

En el primer estudio se midió la AF en una muestra de 100 pacientes obesos, comparando el grupo que cumplía las recomendaciones de AF respecto a los pacientes que no las cumplían en relación a las variables de composición corporal, marcadores sanguíneos y estado de salud percibida. En el segundo estudio se evaluaron los efectos de un programa de entrenamiento interválico de alta intensidad en variables antropométricas y de composición corporal, marcadores sanguíneos, presión arterial, condición física, niveles de AF y estado de salud percibida, en una muestra dividida en grupo control (n=24) y experimental (n=24), pareados por género, edad e índice de masa corporal. En el último estudio, se realizó un análisis cualitativo para conocer la percepción de los pacientes obesos que integraron el grupo experimental sobre el programa de entrenamiento interválico de alta intensidad.

Los resultados obtenidos muestran asociaciones destacables entre el cumplimiento de las recomendaciones de AF con la masa magra corporal y el estado de salud percibida en una muestra de pacientes obesos en condiciones hospitalarias, suponiendo un primer paso para el desarrollo de un programa de intervención mediante ejercicio físico. El programa de entrenamiento interválico aeróbico mostró efectos favorables en la composición corporal, presión arterial, niveles de AF, parámetros de condición física, sensibilidad a la insulina y en el estado de salud percibida. Estos hallazgos fueron corroborados por una buena percepción del programa a nivel de beneficios esperados, resultados y expectativas. Las estrategias deberían enfocarse en la adherencia al ejercicio físico junto con otros tratamientos para la obesidad.

Actividad física en personas mayores en relación con los polimorfismos de ACTN3 y ACE - Cristina Romero Blanco

Para realizar un correcto abordaje y diseñar estrategias de afrontamiento eficaces en el proceso de envejecimiento, sería necesario estudiar la combinación de los dos principales determinantes de salud: los hábitos saludables (y en concreto la práctica de ejercicio físico), junto con factores genéticos implicados en el deterioro físico. Por ello, la presente memoria de tesis pretende determinar si las personas mayores de 60 años que practican de forma continuada ejercicio físico presentan diferencias en cuanto a los polimorfismos de ACTN3 y ACE. CONTENIDO DE LA INVESTIGACIÓN: En los estudios realizados en el presente proyecto de tesis se ha empleado una muestra de 348 personas mayores: 52 hombres y 296 mujeres, que realizaban ejercicio físico al menos dos veces a la semana en los últimos dos años. Se realizaron medidas en un momento transversal y posteriormente en un análisis longitudinal de dos años. Se analizaron medidas antropométricas, cuestionario de estilo de vida, evaluación de la condición física y genotipado de los genes ACTN3 y ACE mediante extracción de ADN de mucosa oral. El análisis de los genes se realizó tanto de forma individual como combinada. Los resultados, tras un entrenamiento de dos años, mostraron diferencias significativas en la flexibilidad y fuerza de piernas en función del genotipo de ACTN3 y del género; las mujeres ACTN3 XX presentaron mayor flexibilidad que los genotipos ACTN3 RR y ACTN3 RX (p<0.05). En cuanto al genotipo de ACE, los resultados también fueron diferentes significativamente en función del genotipo y del género en la obesidad sarcopénica. Las mujeres del grupo ACE DD presentaron menor riesgo de obesidad sarcopénica que aquellas con genotipo ACE II y ACE ID (p<0,05). En hombres no se observaron diferencias significativas. La condición física de personas mayores activas está relacionada con los polimorfismos de ACTN3 y ACE, ejerciendo un efecto diferente en hombres y mujeres tras dos años de entrenamiento.

Efectos de la Unidad Didáctica " Aprende a cuidar tu espalda" en alumnos de Educación Secundaria - Ana Rivas Pujante

La Educación Postural es un contenido relevante para la salud de los escolares debido a que el sedentarismo, el desconocimiento en materia de higiene postural y los malos hábitos posturales están ocasionando un aumento de los problemas en lo que respecta a la columna vertebral de los escolares. Por ello, es requisito imprescindible que la Educación Postural sea atendida de forma global y específica dentro del continuo que suponen las clases de Educación Física. Tras el trabajo realizado por Rodríguez (1998), Sainz de Baranda (2002), Peña (2010), Fernández (2011) y Martínez (2013) en los que se demuestra que un programa de Educación Postural realizado durante un curso escolar en las clases de Educación Física puede mejorar la disposición sagital de la columna vertebral, así como los valores de flexibilidad y fuerza resistencia de la musculatura del tronco, surge la necesidad de programar una unidad didáctica específica para cada uno de los cursos de la Educación Secundaria Obligatoria, donde se desarrolle la Educación Postural y se valore el nivel de conocimientos que adquieren los escolares tras la realización de la misma. Contenido de la investigación El presente trabajo de investigación establece una progresión específica que dé respuesta, por un lado a los objetivos y contenidos curriculares que se plantean a nivel legislativo para la materia de Educación Física, y por otro, que incida en la mejora del conocimiento en Educación Postural, para favorecer el crecimiento de un raquis en perfecta armonía, al mismo tiempo que se comprobar su aplicabilidad dentro del ámbito docente.

Los objetivos del presente estudio fueron:

1) Conocer el nivel de conocimientos sobre aspectos relacionados con el cuidado de la espalda, en alumnos de la Educación Secundaria Obligatoria, como primer paso a realizar una intervención educativa

2) Determinar la influencia que tiene la Unidad Didáctica denominada ¿Aprende a cuidar tu espalda¿, realizada dentro de las clases de Educación Física, sobre el conocimiento relacionado con la higiene postural, el fortalecimiento y el trabajo de la flexibilidad de la musculatura relacionada con la columna vertebral en una muestra de escolares de Enseñanza Secundaria Obligatoria

3) Determinar los efectos diferenciales de la Unidad Didáctica programada en función del sexo y el curso

4) Analizar el grado de retención de los conocimientos adquiridos un mes después de la aplicación de la UD ¿Aprende a cuidar tu espalda¿.

La muestra quedó compuesta por 749 escolares de la ESO y distribuida de forma natural en función del grupo al que pertenecía. El muestreo fue intencionado, siendo seleccionada de 4 centros de ESO pertenecientes al Noroeste de la Región de Murcia. Se empleó un diseño longitudinal con medidas repetidas (cuasiexperimental con grupo control y experimental con medidas pretest, postest y retest).

La Unidad Didáctica ¿Aprende a cuidar tu espalda¿ estaba compuesta de 8 sesiones para cada curso, y fue llevada a cabo durante el curso escolar 2011-2012. Como herramienta de toma de datos se utilizó un cuestionario de 20 preguntas cerradas tipo test, con tres posibles respuestas y una única respuesta correcta. Se diseñó un cuestionario específico para cada curso de la ESO.

Cada cuestionario estaba dividido en dos partes:

A) un primer bloque relacionado con el trabajo de la flexibilidad (1º y 3º ESO) o la fuerza resistencia de la musculatura del tronco (2º y 4º)

B) un segundo bloque relacionado con la higiene postural.

Conclusiones

1ª. Tras la evaluación inicial, se constata un bajo nivel de conocimientos sobre el cuidado de la espalda en todos los cursos de la ESO. Específicamente, destaca el bajo nivel de conocimientos en los apartados relacionados con el trabajo e importancia de la flexibilidad y el fortalecimiento de la musculatura del tronco.

2ª. Al analizar la efectividad de la UD ¿Aprende a cuidar tu espalda¿ en los cuatro cursos de la ESO, se observa que en todas las variables evaluadas los grupos experimentales mejoran de forma significativa el nivel de conocimientos inicial. Además el alumno evoluciona en la variable objeto de estudio según el grupo al que pertenece (control o experimental), independientemente de su sexo.

3ª Cuando se han analizado las mejoras en el nivel de conocimiento atendiendo a los bloques de contenido, se observa que en todos los cursos el nivel de mejora siempre es mayor en el Bloque de Flexibilidad o de Fortalecimiento en comparación con los Bloques de Higiene Postural. Destacando que los cambios suelen ir asociados al nivel inicial de conocimientos, es decir, los mayores cambios se han observado en aquellos apartados donde el nivel inicial de conocimientos era más bajo.

4ª. Cuando se analiza el nivel de retención, un mes después de la aplicación de la UD ¿Aprende a cuidar tu espalda¿, se observa una tendencia a mantener los niveles de conocimientos adquiridos, lo que muestra un buen asentamiento del conocimiento en el alumnado.

5ª. Una vez concluida la investigación y, tras la aplicación de la Unidad Didáctica ¿Aprende a cuidar tu espalda¿, queda demostrado el efecto positivo de la misma sobre el nivel de conocimiento general y específico para el cuidado de la espalda.

Por todo ello, se propone la UD ¿Aprende a cuidar tu espalda¿ y la progresión diseñada para toda la etapa de la ESO, como alternativa al modelo tradicional de Educación Física, en el que la Educación Postural y sobre todo su dimensión conceptual queda relegada a un segundo plano, perdiendo así parte del potencial educativo con el que se cuenta desde la Educación Física

El método pilates en la educación física. Efectos de un programa de intervención en la salud escolar: Calidad de vida, estado físico y actitud postural de estudiantes de ESO en Cantabria - Rosa Blanco Martinez

En el ámbito escolar, la escuela y concretamente la sesión de Educación Física ha sido y sigue siendo motivo de estudio como parte del mantenimiento y mejora de los niveles de actividad física saludables. Así, el profesor de Educación Física ha de ser consciente de todos los agentes que intervienen de forma conjunta en la generación de actitudes corporales negativas e incidir en la adquisición de hábitos posturales saludables y en la consecución de un buen esquema corporal, garantizando una maduración adecuada de las estructuras que protegen al raquis. Cantabria, no es ajena a esta problemática, y según datos de las ESCAN, 2006 el 46,3% del alumnado entre 10 y 15 años no realiza AF regular y que entre un 30 y un 50% presenta problemas posturales al comienzo de la ESO. De hecho, se calcula que los estudiantes pasan alrededor del 40-45% de su tiempo en la escuela, la mayor parte del tiempo sentados, por lo que las clases de EF adquieren especial importancia dentro de este contexto. Por tal motivo, se lleva a cabo un trabajo especifico en este sentido realizando una intervención escolar, con un programa de Método Pilates, como Unidad Didáctica dentro de la programación de Educación Física en la ESO, con una doble intencionalidad:

1) Analizar si la inclusión de tal programa es viable en el ámbito educativo y si la propuesta metodológica es adecuada al contexto de la Educación Física

2) Evaluar el efecto de la intervención propuesta (programa de Pilates) y sus resultados en la salud y estado físico y postural de los adolescentes.

Ahora bien, la singularidad de este trabajo radica en que para poner en marcha la UD se desarrolló una formación específica para el profesorado, necesaria para capacitarles a la hora de dirigir la Unidad Didáctica de Pilates programada para la intervención escolar, pero también para dotarles de los recursos y conocimientos necesarios que les permitiera dar continuidad a la utilización del Método Pilates en sus clases de Educación Física, contribuyendo con ello al objetivo de desarrollar la condición física saludable del alumnado de secundaria de Cantabria. El Método Pilates es considerado hoy en día un método de acondicionamiento físico dirigido al desarrollo de cuerpo y mente, que engloba más de 500 ejercicios donde se combina el trabajo de fuerza y flexibilidad de forma simultánea. Es un sistema de movimiento con ejercicios diseñados para fortalecer, estirar y equilibrar el cuerpo, desarrollado por Joseph H. Pilates hace casi 100 años, quien defendía el trabajo desde el ¿centro de energía¿, para trabajar el sistema muscular de forma sinérgica, a través de cadenas musculares, en lugar de músculos aislados. Algunos de los beneficios que se atribuyen a la práctica habitual de este método, resultan de especial interés en el trabajo con adolescentes y fundamentan su uso escolar como método de acondicionamiento físico-saludable. A pesar de ello, bien es cierto que apenas se encuentra literatura científica o precedentes al respecto del uso de Pilates con muestras de escolares, niños o adolescentes, siendo esta última el objeto del presente trabajo. Esto confirma, que existe una gran necesidad de mayores investigaciones sobre la efectividad del Método Pilates en estas poblaciones. En cuanto al Método Pilates como contenido curricular en Educación Física, existe una relación directa en este sentido, resultando sin duda un área idónea para el desarrollo de contenidos para la mejora de la salud y la promoción de AF. Es importante desarrollar buenos hábitos posturales durante la adolescencia, puesto que es una etapa de crecimiento de las estructuras óseas, además de un momento propicio el aprendizaje. El trabajo de la Educación Postural dentro del currículo de la EF se puede abordar de diversas maneras, ahora bien, un tratamiento específico a través de la implementación de programas posturales en el currículum escolar demuestran mejoras significativas en los hábitos posturales del alumnado El diseño de esta investigación se planteó en base al marco teórico de referencia, estableciendo dos fases claramente diferenciadas pero complementarias:

La primera fase consistió en un ESTUDIO PILOTO, enmarcado dentro de un proyecto educativo Europeo realizado durante el curso 2009/10 para valorar los efectos de una Unidad Didáctica de Método Pilates sobre la actitud postural en una muestra de 57 estudiantes de secundaria.

La segunda fase, consistió en una INTERVENCIÓN ESCOLAR CON MP rediseñada en base a los resultados y conclusiones del estudio piloto, sobre una nueva muestra de 476 escolares de Educación Secundaria Obligatoria (ESO) representativa de Cantabria.

Se llevó a cabo durante el curso 2011/2012, con el objetivo de valorar los beneficios en la salud de los adolescentes asociados a un programa de MP durante las clases de Educación Física. En ambas fases se desarrolló una formación de MP para el profesorado encargado de llevar a cabo el programa de intervención con MP en sus respectivos centros escolares: en el primer estudio integrada en el proyecto Europeo, en modalidad e-learning, y en el segundo de forma específica y presencial para el profesorado de EF Los resultados muestran incrementos significativos en la fuerza-resistencia de la musculatura flexora abdominal (FFT) y en la flexibilidad de psoas-ilíaco, glúteo y musculatura isquiosural, así como en la Actitud Postural en las puntuaciones del grupo experimental sometido a la intervención respecto al grupo control. Por lo que podemos concluir que: 1. Resulta viable introducir una UD de Pilates en el currículo de la Educación Física en la ESO, previa formación específica del profesorado. 2. Los estudiantes perciben beneficios para su salud después del programa de Método Pilates . 3. Un programa de Pilates durante las clases de Educación Física provoca efectos positivos en la Salud de los adolescentes de Cantabria, mejorando el Estado Físico y la Actitud Postural de los estudiantes sometidos a la intervención en Cantabria.

Actividad Física, Obesidad y Factores de riesgo metabólico en niños y adolescentes españoles - Maria Laguna Nieto

Profundizar en la relación entre la actividad física, la obesidad y el riesgo metabólico en niños y adolescentes resulta determinante bajo una perspectiva clínica. De esta forma, se podrá actuar de manera más eficaz en el tratamiento y prevención de dichas alteraciones. El objetivo general de la presente Tesis Doctoral es estudiar la relación entre actividad física, obesidad y factores de riesgo metabólico en niños y adolescentes. Un total de 439 niños de 9 y 236 adolescentes de 15 años han participado en el estudio incluido en la presente memoria de Tesis, perteneciente al EYHS (European Youth Heart Study) en España.

Cuantificación objetiva de los niveles y patrones de actividad física en población infantil con patología crónica controlada - Cristian Esteban Gallardo Meza

El conocimiento de los niveles de actividad física de un sujeto es fundamental a la hora de planificar o evaluar intervenciones con ejercicio en poblaciones sanas y especialmente en poblaciones con patología. El objetivo principal de esta Tesis fue cuantificar los niveles y patrones de actividad física medidos de forma objetiva en población infantil con patología controlada; y analizar dichos resultados en comparación con un grupo control de población sana. Analizar diferencias en los niveles y patrones de actividad física medidos de forma objetiva entre población infantil con anorexia nerviosa y grupo control de población infantil sana. Además de analizar diferencias en los niveles y patrones de actividad física medidos de forma objetiva entre población infantil con fibrosis quística y grupo control de población infantil sana, para finalizar con el análisis de las diferencias en los niveles de actividad física medidos de forma objetiva con dos acelerómetros diferentes en población infantil con parálisis cerebral. La información obtenida mediante la medición de los niveles y patrones de actividad física, es valiosa para el equipo clínico que trata a estos niño/as para la programación y tratamiento mediante ejercicio físico de las tres patologías. Para desarrollar esta tesis hemos contado con la colaboración del Hospital infantil del niño Jesús de la Comunidad de Madrid y los materiales técnicos pertenecientes al laboratorio de fisiología del ejercicio de la UEM y al Departamento de Actividad Física de la UCLM.

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Efecto de la práctica del método Pilates: beneficio en estado de salud, aspecto físicos y comportamentales - Teresa Garcia Pastor

El Método Pilates es un método de acondicionamiento físico dirigido al desarrollo conjunto del cuerpo y de la mente del practicante. El Método Pilates se ha adaptado a la perfección a la demanda existente en el mundo de la actividad física y la salud, pero a pesar de que la práctica es muy elevada y el número de publicaciones divulgativas es alta, no hay una gran fundamentación científica. El objetivo de este estudio es valorar los beneficios asociados al MP en: i. estado de salud percibida, que engloba estado de salud general percibida y salud de la espalda; ii. cambios físicos, que incluye cambios antropométricos, de fuerza y flexibilidad, y posturales; iii. cambios comportamentales, que engloba cambios en el estado de salud emocional percibida, hábitos de práctica de actividad física y estado de autoeficacia generalizada.

Artículos científicos

Transtheoretical model for physical activity in elderly people: Systematic review

AUTORES: Jiménez-Zazo, F.; Romero-Blanco, C.; Castro-Lemus, N.; Dorado-Suárez, A.; Aznar, S.

TÍTULO: Transtheoretical model for physical activity in elderly people: Systematic review

REVISTA: International Journal of Environmental Research and Public Health

FACTOR DE IMPACTO: 2.849

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 17(24)/1-14/2020

POSICIÓN EN EL ÁREA: 32/171 (Q1)

ISSN: 1660-4601 (eISSN)

DOI: 10.3390/ijerph17249262

Study protocol of a population-based cohort investigating Physical Activity, Sedentarism, lifestyles and Obesity in Spanish youth: The PASOS study

AUTORES: Gómez-Santiago, F.; Homs, C.; Wärnberg, J.; Medrano, M.; Gonzalez-Gross, M.; Narcis, G.; Aznar, S.; Cascales, E.; González-Valeiro, M.; Serra-Majem, L. y Grupo Fundación Gasol

TÍTULO: Study protocol of a population-based cohort investigating Physical Activity, Sedentarism, lifestyles and Obesity in Spanish youth: The PASOS study

REVISTA: BMJ Open

FACTOR DE IMPACTO: 2.369

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 10:e036210/1-6/2020

POSICIÓN EN EL ÁREA: 38/155 (Q1)

ISSN: 2044-6055

DOI: 10.1136/bmjopen-2019-036210

Comentario del CEIPV a la actualización de las Guías Europeas de prevención vascular em la práctica clínica

AUTORES: Armario, P., Brotons, C.; Elosua, R.; Alonso de Leciñana, M.; Castro, A.; Clarà, A.; Cortés, O.; Díaz, A.; Herranz, M.; Justo, S.; Lahoz, C.; Pedro-Botet, J.; Pérez, A.; Santamaria, R.; Tresserras, R.; Aznar-Lain, S.; Royo-Bordonada, M.A.

TÍTULO: Comentario del CEIPV a la actualización de las Guías Europeas de prevención vascular em la práctica clínica

REVISTA: Revista Española de Salud Pública

FACTOR DE IMPACTO: 0.746

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 94(11)/1-38/2020

POSICIÓN EN EL ÁREA: 120/265(Q4)

ISSN: 1135-5727

DOI: 10.1016/j.hipert.2020.07.004

School and Family Environment is Positively Associated with Extracurricular Physical Activity Practice among 8 to 16 Years Old School Boys and Girls

AUTORES: Romero-Blanco, C.; Dorado-Suárez, A.; Jiménez-Zazo, F.; Castro-Lemus, N.; Aznar, S.

TÍTULO: School and Family Environment is Positively Associated with Extracurricular Physical Activity Practice among 8 to 16 Years Old School Boys and Girls

REVISTA: International Journal of Environmental Research and Public Health

FACTOR DE IMPACTO: 2.849

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 17(15)/1-11/2020

POSICIÓN EN EL ÁREA: 32/171(Q1)

ISSN: 1660-4601 (eISSN)

DOI: 10.3390/ijerph17155371

Effects of a 20-Week Pilates Method Program on Body Composition

AUTORES: García-Pastor, T.; Sainz de Baranda, P.; Aznar, S.

TÍTULO: Effects of a 20-Week Pilates Method Program on Body Composition

REVISTA: Revista Brasileira de Medicina do Esporte

FACTOR DE IMPACTO: 0.309

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 26(2)/130-133/2020

POSICIÓN EN EL ÁREA: 85/85(Q4)

ISSN: 1517-8692

DOI: 10.1590/1517-869220202602156503

Strength and Endurance Training in Older Women in Relation to ACTN3 R577X and ACE I/D Polymorphisms

AUTORES: Romero-Blanco, C.; Artiga-Gonzáles, M.J.; Gómez-Cabello, A.; Vila-Maldonado, S.; Casajús, J.A.; Ara, I.; Aznar, S.

TÍTULO: Strength and Endurance Training in Older Women in Relation to ACTN3 R577X and ACE I/D Polymorphisms

REVISTA: International Journal of Environmental Research and Public Health

FACTOR DE IMPACTO: 2.849

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 17(4)/1-10/2020

POSICIÓN EN EL ÁREA: 32/171(Q1)

ISSN: 1660-4601

DOI: doi.org/10.3390/ijerph17041236

A Qualitative Analysis of an Aerobic Interval Training Programme for Obese Outpatients Carried Out in a Hospital Context

AUTORES: Cabanillas-Cruz, E.; López-Rodriguez, C.; Romero-Blanco, C.; Aznar, S.

TÍTULO: A Qualitative Analysis of an Aerobic Interval Training Programme for Obese Outpatients Carried Out in a Hospital Context

REVISTA: International Journal of Environmental Research and Public Health

FACTOR DE IMPACTO: 2.849

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 17(1)/1-11/2020

POSICIÓN EN EL ÁREA: 32/171(Q1)

ISSN: 1660-4601

DOI: 10.3390/ijerph17010312

Impact of COVID-19 Confinement on Physical Activity and Sedentary Bahaviour in Spanish University Students: Role of Gender

AUTORES: Rodríguez-Larrad, A.; Mañas, A.; Labayen, I.; Gonzáles-Gross, M.; Espin, A.; Aznar, S.; Serrano-Sánchez, J.; Vera-Garcia, F.; Gonzáles-Lamuño; Ara, I.; Carrasco-Páez, L.; Castro-Piñero, J.; Gómez-Cabrera, M.; Márquez, S.; Tur, J.; Gusi, N.; Benito, P.; Moliner-Urdiales, D.; Ruiz, J.; Ortega, F.; Jiménez-Pavón, D.; Casajúz, J.; Irazusta, J.

TÍTULO: Impact of COVID-19 Confinement on Physical Activity and Sedentary Bahaviour in Spanish University Students: Role of Gender

REVISTA: Environmental Research and Public Health

FACTOR DE IMPACTO: 2.849

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 18(2)/369/2019

POSICIÓN EN EL ÁREA: 32/171 (Q1)

ISSN: 1661-7827 (eISSN)

DOI: 10.3390/ijerph18020369

Physical Activity and Commuting to School in Spanish Nine-Year-Old Children: Differences by Gender and by Geographical Environment

AUTORES: Martínez-Martínez, J.; Aznar, S.; González-Víllora, S.; López-Sánchez, G.F.

TÍTULO: Physical Activity and Commuting to School in Spanish Nine-Year-Old Children: Differences by Gender and by Geographical Environment

REVISTA: Sustainability

FACTOR DE IMPACTO: 2.576

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 11/1-10/2019

POSICIÓN EN EL ÁREA: 120/265(Q2)

ISSN: 2071-1050

DOI: 10.3390/su11247104

Familias + Activas Enfermería Familiar y Comunitaria ante el reto de la atención a la Obesidad Infantil en Atención Primaria.

AUTORES: Domínguez-Fernández S, Valdivieso-Fernández de Valderrama B, Martínez-Ortega RM, Az­nar-Laín S, Romero-Blanco C, Villalvilla-Soria DJ.

TÍTULO: Familias + ActivasEnfermería Familiar y Comunitaria ante el reto de la atención a la Obesidad Infantil en Atención Primaria.

REVISTA: RqR Enfermería Comunitaria (Revista de SEAPA)

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 7(3)/28-40/2019

ISSN: 2254-8270 (eISSN)

https://ria.asturias.es/RIA/bitstream/123456789/11965/1/Archivo.pdf

Cambios en la pérdida de peso y la composición corporal con dieta cetogénico y practica de actividad física: revisión, narrativa, metodológica y sistemática

AUTORES: Martín-Moraleda, E.; Delisle, C.; Collado-Mateo, D.;, Aznar, Susana.

TÍTULO: Cambios en la pérdida de peso y la composición corporal con dieta cetogénico y practica de actividad física: revisión, narrativa, metodológica y sistemática

REVISTA: Nutrición Hospitalaria

FACTOR DE IMPACTO: 1.497

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 36(5)/1196-1204/2019

POSICIÓN EN EL ÁREA: 74/87(Q4)

ISSN: 0022-4707

DOI: 10.20960/nh.02604

Efectos de tres semanas de Pilates Mat durante las clases de Educación Física sobrela condición física de estudiantes de secundaria

AUTORES: Blanco-Martínez, R.; Castro-Lemus, N.; Aznar-Laín, S.

TÍTULO: Efectos de tres semanas de Pilates Mat durante las clases de Educación Física sobrela condición física de estudiantes de secundaria

REVISTA: Revista Andaluza de Medicina del Deporte

FACTOR DE IMPACTO: 0.187

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 12(3)/253-257/2019

POSICIÓN EN EL ÁREA: 116/125(Q4)

ISSN: 1888-7546

DOI: 10.33155/j.ramd.2019.03.007

Results From Spain's 2018 Report Card on Physical Activity for Children and Youth

AUTORES: Roman-Vinas, B., Zazo, F., Martinez-Martinez, J., Aznar-Lain, S., Serra-Majem, L.

TÍTULO: Results From Spain’s 2018 Report Card on Physical Activity for Children and Youth

REVISTA: Journal of Physical Activity & Health

FACTOR DE IMPACTO: 2.079

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 15(S2)/S411-S412/2018

POSICIÓN EN EL ÁREA: 54/164(Q2)

ISSN: 0148-5598

DOI: 10.1123/jpah.2018-0464

Mayores Activos: abordaje comunitario en la atención a la fragilidad y prevención de caídas

AUTORES: Romero-Blanco, C., Gonzalez, M.J., Cabanillas, E., Casajus, J.A., Ara-Royo, I., Aznar-Lain, S.

TÍTULO: Mayores Activos: abordaje comunitario en la atención a la fragilidad y prevención de caídas.

REVISTA: Comunidad Julio

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 20(2)/4/2018

ISSN: 2339-789

https://comunidad.semfyc.es/wp-content/uploads/20-1-Original3.pdf

Sarcopenic obesity in elderly women: influence of I/D polymorphism of the angioteosion converter enzyme

AUTORES: Romero-Blanco, C., Gonzalez, M.J., Cabanillas, E., Casajus, J.A., Ara-Royo, I., Aznar-Lain, S.

TÍTULO: Sarcopenic obesity in elderly women: influence of I/D polymorphism of the angioteosion converter enzyme

REVISTA: Nutrición Hospitalaria

FACTOR DE IMPACTO: 0.754

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 34(5)/1099-1104/2018

POSICIÓN EN EL ÁREA: 74/87(Q4)

ISSN: 0022-4707

DOI: 10.20960/nh.913

Multifactorial combinations predicting active vs inactive stages of change for physical activity in adolescents considering built environment and psychosocial factors: A classification tree approach

AUTORES: Aznar, S., Queralt, A., García-Massó, X., Villarrasa-Sapiña, I., Molina-García, J.

TÍTULO: Multifactorial combinations predicting active vs inactive stages of change for physical activity in adolescents considering built environment and psychosocial factors: A classification tree approach

REVISTA: Health & Place

FACTOR DE IMPACTO: 3.202

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 53/150-154/2018

POSICIÓN EN EL ÁREA: 15/164(Q1)

ISSN: 1353-8292

DOI: 10.1016/j.healthplace.2018.08.001

Psychosocial and Environmental Correlates of Sedentary Behaviors in Spanish Children

AUTORES: Aznar, S., Lara, M.T., Queralt, A., Molina-Garcia, J.

TÍTULO: Psychosocial and Environmental Correlates of Sedentary Behaviors in Spanish Children

REVISTA: Biomed Research International

FACTOR DE IMPACTO: 2.197

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 2017/1-7/2017

POSICIÓN EN EL ÁREA: 66/161(Q2)

ISSN: 2314-6133

DOI: 10.1155/2017/4728924

Validation of the self-report EXERNET questionnaire for measuring physical activity and sedentary behavior in elderly.

AUTORES: López-Rodríguez, C., Laguna, M., Gómez-Cabello, A., Gusi, N., Espino, L., Villa, G., Pedrero-Chamizo, R., Casajus, J.A., Ara, I., Aznar, S.

TÍTULO: Validation of the self-report EXERNET questionnaire for measuring physical activity and sedentary behavior in elderly

REVISTA: Archives of Gerontology and Geriatrics

FACTOR DE IMPACTO: 2.241

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 69/156-161/2017

POSICIÓN EN EL ÁREA: 34/53(Q3)

ISSN: 0167-4943

DOI: 10.1016/j.archger.2016.11.004

Results From Spain's 2016 Report Card on Physical Activity for Children and Youth

AUTORES: Roman-Viñas, B., Marin, J., Sánchez-López, M., Aznar, S., Leis, R., Aparicio-Ugarriza, R., Schroder, H., Ortiz-Moncada, R., Vicente, G., González-Gross, M., Serra-Majem, L.

TÍTULO: Results From Spain’s 2016 Report Card on Physical Activity for Children and Youth

REVISTA: Journal of Physical Activity & Health

FACTOR DE IMPACTO: 1.797

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 13(S2)/279-283/2016

POSICIÓN EN EL ÁREA: 63/157(Q2)

ISSN: 1543-3080

DOI: 10.1123/jpah.2016-0308

Validation of a short physical activity recall questionnaire completed by Spanish adolescents

AUTORES: Zaragoza, J. Generelo, E., Aznar, S., Abarca-Sos, A., Julián, J. A. & Mota, J.

TÍTULO: Validation of a short physical activity recall questionnaire completed by Spanish adolescents

REVISTA: European Journal of Sport Science

FACTOR DE IMPACTO: 1.146

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 12/1746-1391/2016

POSICIÓN EN EL ÁREA: 15/81 (Q1)

ISSN: 1746-1391

DOI: 10.1080/17461391.2011.566357

Short- and Long-Term Effects of Concurrent Strength and HIIT Training in Octogenarians with COPD

AUTORES: Guadalupe-Grau, A., Aznar-Laín, S., Mañas, A., Castellanos, J., Alcázar, J., Ara, I., Mata, E., Daimiel, R., García-García, F.J.

TÍTULO: Short- and Long-Term Effects of Concurrent Strength and HIIT Training in Octogenarians with COPD

REVISTA: Journal of Aging and Physical Activity

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 25(1)/105-115/2015

ISSN: 1063-8652

DOI: 10.1123/japa.2015-0307

El recreo escolar como oportunidade de espacio y tempo saludable

AUTORES: Martinez,, J.,  Aznar, S., Contreras, O.

TÍTULO: El recreo escolar como oportunidade de espacio y tempo saludable

REVISTA: Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte

FACTOR DE IMPACTO: 0.396

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 15(59)/419-432/2015

POSICIÓN EN EL ÁREA: 74/82(Q4)

ISSN: 1577-0354

DOI: 10.15366/rimcafd2015.59.002

Cumplimiento de las recomendaciones de actividad física para la salud en adultos hipertensos

AUTORES: Cristina Romero Blanco, Diego José Villalvilla Soria, Esther Cabanillas Cruz, María Laguna Nieto, Susana Aznar Laín.

TÍTULO: Cumplimiento de las recomendaciones de actividad física para la salud en adultos hipertensos.

REVISTA: Nutrición Hospitalaria

FACTOR DE IMPACTO: 1.497

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 31/415-420/2015

POSICIÓN EN EL ÁREA: 60/80 (Q3)

ISSN: 0212-4707

DOI: 10.3305/nh.2015.31.1.7423

Biomarkers of physical activity and exercise

AUTORES: Gonzalo Palacios, Raquel Pedrero-Chamizo, Nieves Palacios, Beatriz Maroto, Susana Aznar, Marcela González-Gross.

TÍTULO: Biomarkers of physical activity and exercise

REVISTA: Nutrición Hospitalaria

FACTOR DE IMPACTO: 1.497

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 31/237-244/2015

POSICIÓN EN EL ÁREA: 60/80 (Q3)

ISSN:0022-4707

DOI: 10.3305/nh.2015.31.sup3.8771

Obesity and sedentarism in the 21st century: what can be done and what must be done?

AUTORES: Varela-Moreiras G, Alguacil Merino LF, Alonso Aperte E, Aranceta Bartrina J, Ávila Torres JM, Aznar Laín S, Belmonte Cortés S, Cabrerizo García L, Dal Re Saavedra MA, Delgado Rubio A, Garaulet Aza M, García Luna PP, Gil Hernández A, González-Gross M, López Díaz-Ufano ML, Marcos Sánchez A, Martínez de Victoria Muñoz E, Martínez Vizcaíno V, Moreno Aznar L, Murillo Ramos JJ, Ordovás Muñoz JM, Ortega Anta MR, Palacios Gil-Antuñano N, Palou Oliver A, Pérez Rodrigo C, Riobó Serván P, Serra Majem L, Tur Mari J, Urrialde de Andrés R, Varela Moreiras G, Zamora Navarro, S.

TITULO: Obesity and sedentarism in the 21st century: what can be done and what must be done?

REVISTA: Nutrición Hospitalaria

FACTOR DE IMPACTO: 1.497

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 28/1-12/2015

POSICIÓN EN EL ÁREA: 60/80 (Q3)

ISSN: 0022-4707

DOI: 10.3305/nh.2013.28.sup5.6913

El recreo escolar como oportunidad de espacio y tiempo saludable

AUTORES: Jesús Martínez Martínez, Onofre Ricardo Contreras Jordán, Susana Aznar Laín

TÍTULO: El recreo escolar como oportunidad de espacio y tiempo saludable

REVISTA: Revista de Psicología del Deporte

FACTOR DE IMPACTO: 0.396

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 59(2015)/419-432/2015

ISSN:1988-5636

DOI: 10.15366/rimcafd2015.59.002

Levels of moderate-vigorous physical activity are low in Spanish children with cystic fibrosis: A comparison with healthy controls

AUTORES: Aznar, S; Gallardo, C; Fiuza-Luces, C; Santana-Sosa, E; Lopez-Mojares, LM; Santalla, A; Rodriguez-Romo, G; Perez, M; Garatachea, N; Lucia, A.

TÍTULO: Levels of moderate-vigorous physical activity are low in Spanish children with cystic fibrosis: A comparison with healthy controls

REVISTA: Journal of Cystic Fibrosis

FACTOR DE IMPACTO: 3.475

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 13(3)/335-340/2014

POSICIÓN EN EL ÁREA: 14/58(Q1)

ISSN: 1569-1993

DOI: 10.1016/j.jcf.2013.10.004

Recommended levels of physical activity to avoid adiposity in Spanish childern

AUTORES: Laguna M, Ruiz JR, Lara MT, Aznar S.

TITULO: Recommended levels of physical activity to avoid adiposity in Spanish childern

REVISTA: Pedriatic Obesity

FACTOR DE IMPACTO: 2.419

Posición en la área: 23/118 (Q1)

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 8(1)/62-69/2013

ISSN: 1399-543X

DOI: 10.1111/j.2047-6310.2012.00086.x

Obesity and physical activity patterns in children and adolescents

AUTORES: Laguna, M.; Ruiz, J.R.; Gallardo, C.; Garcia-Pastor, T.; Lara, M.T.; Aznar, S.

TÍTULO: Obesity and physical activity patterns in children and adolescents

REVISTA: Journal of Paediatrics and Child Health

FACTOR DE IMPACTO: 1.193

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 49(11)/942-949/2013

POSICIÓN EN EL ÁREA: 74/118(Q3)

ISSN: 1034-4810

DOI: 10.1111/jpc.12442

Heart rate recovery is associated with obesity traits and related cardiometabolic risk factors in children and adolescents

AUTORES: M. Laguna, S. Aznar, M.T. Lara, A. Lucía, J.R. Ruiz

TÍTULO: Heart rate recovery is associated with obesity traits and related cardiometabolic risk factors in children and adolescents

REVISTA: Nutrición, Metabolism & Cardiovascular Diseases

FACTOR DE IMPACTO: 3.875

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 23(10)/995-1001/2013

POSICIÓN EN EL ÁREA: 15/79 (Q1)

ISSN: 0939-4753

DOI: 10.1016/j.numecd.2012.10.002

Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Disease

AUTORES: Laguna M., Aznar S., Lara MT., Lucía A., Ruiz JR.

TÍTULO: Heart rate recovery is associated with obesity traits and related cardiometabolic risk factors in children

and adolescents

REVISTA: Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Disease

FACTOR DE IMPACTO: 3,875

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 23/995-1001/2013

POSICIÓN EN EL ÁREA: 60/80 (Q3)

ISSN: 0939-4753

DOI: 10.1016/j.numecd.2012.10.002

Recommended levels of physical activity to avoid adiposity in Spanish children. EYHS

AUTORES: Laguna M., Ruiz JR, Lara MT, Aznar S.

TÍTULO: Recommended levels of physical activity to avoid adiposity in Spanish children. EYHS

REVISTA: Pediatric Obesity

FACTOR DE IMPACTO: 2.419

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 8(1)/62-69/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 23/118 (Q1)

ISSN: 2047-6310

DOI: 10.1111/j.2047-6310.2012.00086.x

Niveles de actividad física medido con acelerómetro en alumnos de 3º ciclo de educación primaria: actividad física diaria y sesiones de educación física

AUTORES: Jesús Martínez Martínez, Onofre Ricardo Contreras Jordán, Ángela Lera Navarro, Susana Aznar Laín

TÍTULO: Niveles de actividad física medido con acelerómetro en alumnos de 3º ciclo de educación primaria: actividad física diaria y sesiones de educación física

REVISTA: Revista de Psicología del Deporte

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 21(1)/117-123/2012

FACTOR DE IMPACTO: 0.897

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 21/117-123/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 51/73 (Q3)

ISSN: 1132-239X

Método Pilates e investigación: Revisión de la literatura

AUTORES: González-Gálvez, N.; Sainz de Baranda, P.; García-Pastor, T. y Aznar, S.

TÍTULO: Método Pilates e investigación: Revisión de la literatura

REVISTA: Revista Internacional de Medicina de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

FACTOR DE IMPACTO: 0,396

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 12(48)/771-786/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 74/82 (Q4)

ISSN: 1577-0354

Sitting time increases the overweight and obesity risk independently of walking time in elderly people from Spain

AUTORES: Gomez-Cabello, A; Pedrero-Chamizo, R; Olivares, PR; Hernandez-Perera, R; Rodriguez-Marroyo, JA; Mata, E; Aznar, S; Villa, JG; Espino-Toron, L; Gusi, N., and EXERNET Group

TÍTULO: Sitting time increases the overweight and obesity risk independently of walking time in elderly people from Spain

REVISTA: Maturitas

FACTOR DE IMPACTO: 2.844

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 73(4)/337-343/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 14/78(Q1)      19/47(Q2)

ISSN: 0378-5122

DOI: 10.1016/j.maturitas.2012.09.001

Physical fitness levels among independent non-institutionalized Spanish elderly: The elderly EXERNET multi-center study

AUTORES: Pedrero-Chamizo, R; Gomez-Cabello, A; Delgado, S; Rodriguez-Llarena, S; Rodriguez-Marroyo, JA; Cabanillas, E; Melendez, A; Vicente-Rodriguez, G; Aznar, S; Villa, G., and EXERNET Group

TÍTULO: Physical fitness levels among independent non-institutionalized Spanish elderly: The elderly EXERNET multi-center study

REVISTA: Archives of Gerontology and Geriatrics

FACTOR DE IMPACTO: 1.704

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 55(2)/406-416/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 74/82(Q4)

ISSN: 1577-0354

DOI: 10.1016/j.archger.2012.02.004

Harmonization Process and Reliability Assessment of Anthropometric Measurements in the Elderly EXERNET Multi-center Study

AUTORES: Gomez-Cabello A, Vicente-Rodriguez G, Albers U, Mata E, Rodriguez-Marroyo JA, Olivares PR, Gusi N, Villa G, Aznar S, Gonzalez-Gross M, Casajus JA, Ara I.

TÍTULO: Harmonization Process and Reliability Assessment of Anthropometric Measurements in the Elderly EXERNET Multi-center Study

REVISTA: Plos One

FACTOR DE IMPACTO: 3.730

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 7/1-4/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 7/56 (Q1)

ISSN: 1932-6203

DOI: 10.1371/journal.pone.0041752

Prevalence of overweight and obesity in non-institutionalized people aged 65 or over from Spain: The Elderly EXERNET Multi-center Study

AUTORES: Gomez-Cabello A, Pedrero Chamizo R, Olivares PR, Luzardo L, Juez-Bengoechea A, Mata E, Albers U, Aznar S, Villa G, Espino L, Gusi N, Gonzalez-Gross M, Casajús JA, Ara I

TÍTULO: Prevalence of overweight and obesity in non-institutionalized people aged 65 or over from Spain: the elderly EXERNET multi-centre study

REVISTA: Obesity Reviews

FACTOR DE IMPACTO: 6.870

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 13/482/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 11/122 (Q1)

ISSN: 1467-7881

DOI: 10.1111/j.1467-789X.2011.00878.x

Patrones de actividad física en función del género y los niveles de obesidad en población infantil española. Estudio EYHS

AUTORES: Susana Aznar Laín, María Laguna Nieto, María Teresa Lara Hernández

TÍTULO: Patrones de actividad física en función del género y los niveles de obesidad en población infantil española. Estudio EYHS

REVISTA: Revista de Psicología del Deporte

FACTOR DE IMPACTO: 0.543

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: Vol. 20, núm. 2, pp. 621-636, 2011

POSICIÓN EN EL ÁREA: 51/73 (Q4)

ISSN: 1132-239X

Patterns of physical activity in Spanish children: a descriptive pilot study

AUTORES: Susana Aznar, Naylor PJ, Silva P, Pérez M, Angulo T, Laguna M, Lara MT, López-Chicharro J.

TÍTULO: Patterns of physical activity in Spanish children: a descriptive pilot study

REVISTA: Child Health Care and Development

FACTOR DE IMPACTO: 1.201

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 37(3)/322-328/2011

POSICIÓN EN EL ÁREA: 70/115 (Q3)

ISSN: 0305-1862

DOI: 10.1111/j.1365-2214.2010.01175.x

Comparación de la capacidad de fuerza funcional entre tres grupos de ejercicio: participantes regulares de clases dirigidas de fitness, de método Pilates y sedentarios

AUTORES: Teresa García Pastor. María Laguna Nieto. Susana Aznar Laín

TÍTULO: Comparación de la capacidad de fuerza funcional entre tres grupos de ejercicio: participantes regulares de clases dirigidas de fitness, de método Pilates y sedentarios

REVISTA: Apunts Medicina de L’esport

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 46(172)/169-176/2011

POSICIÓN EN EL ÁREA: 104/161 (Q3)

ISSN: 0213-3717

DOI: 10.1016/j.apunts.2011.02.004

Práctica del método Pilates: cambios en composición corporal y flexibilidad en adultos sanos

AUTORES: Teresa García Pastor, Susana Aznar Laín

TÍTULO: Práctica del método Pilates: cambios en composición corporal y flexibilidad en adultos sanos

REVISTA: Apunts Medicina de L’esport

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 46(169)/17-22/2011

POSICIÓN EN EL ÁREA: 104/161 (Q3)

ISSN: 0213-3717

DOI: 10.1016/j.apunts.2010.07.001

¿Afecta el sobrepeso a la huella plantar y al equilibrio de niños en edad escolar?

AUTORES: María Laguna Nieto. Luis M. Alegre. Susana Aznar Laín. Javier Abián Vicén. Laura Martín Casado. Xavier Aguado Jódar

TÍTULO: ¿Afecta el sobrepeso a la huella plantar y al equilibrio de niños en edad escolar?

REVISTA: Apunts Medicina de L’esport

FACTOR DE IMPACTO: 0.129

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 45(165)/8-15/2010

POSICIÓN EN EL ÁREA: 70/115 (Q3)

ISSN: 1886-6581

DOI: 10.1016/j.apunts.2009.02.002

Differences in the physical activity pattern between Portuguese and Spanish adolescents

AUTORES: Pedro Silva, Susana Aznar, Luisa Aires, Eduardo Generelo, Javier Zaragoza, Jorge Mota

TÍTULO: Differences in the physical activity pattern between Portuguese and Spanish adolescents

REVISTA: Archives of Health in Health and Disease

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 1/1647-1652/2010

ISSN: 1647-1652

DOI: 10.5628/aehd.v1i1.78

Intensity of physical activity and the “talk test” – a brief review and practical application

AUTORES: Susana Aznar; Anthony Webster

TÍTULO: Intensity of physical activity and the “talk test” – a brief review and practical application

REVISTA: ACSM Health & Fitness

FACTOR DE IMPACTO: 0.163

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 12(3)/13-17/2008

ISSN: 1091-5397

DOI: 10.1249/FIT.0b013e31817047b4

Effects of inspiratory muscle training on exercise capacity and spontaneous physical activity in elderly subjects: a randomized controlled pilot trial

AUTORES: Aznar-Lain S, Webster AL, Cañete S, San Juan AF, López Mojares LM, Pérez M, Lucia A, Chicharro JL

TÍTULO: Effects of inspiratory muscle training on exercise capacity and spontaneous physical activity in elderly subjects: a randomized controlled pilot trial

REVISTA: International Journal of Sport Medicine

FACTOR DE IMPACTO: 1.524

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 28(12)/1025-1029/2007

POSICIÓN EN EL ÁREA: 13/80(Q1)

DOI: 10.1055/s-2007-965077

El reto de la educación para la salud en la comunidad escolar

AUTORES: Villalvilla Soria D. J. Alonso Blanco C.

TÍTULO: Effects of eight weeks of inspiratory muscle training on levels of spontaneous physical activity in elderly subjects

REVISTA: Revista Multiárea. Universidad de Castilla la Mancha

AÑO: 2007

ISSN: 1886-1024

https://www.uclm.es/ciudad-real/educacion/-/media/C4BF46468AE74E3C8A044BFBBABA6174.ashx

Effects of eight weeks of inspiratory muscle training on levels of spontaneous physical activity in elderly subjects

AUTORES: Susana Aznar, Anthony Webster, Silvia Cañete, Alejandro Ferrer, Carolina Chamorro, José Luis Maté, Margarita Pérez, Alejandro Lucia, José López- Chicharro

TÍTULO: Effects of eight weeks of inspiratory muscle training on levels of spontaneous physical activity in elderly subjects

REVISTA: International Journal of Sports Medicine

FACTOR DE IMPACTO: 1.24

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 28/1025-1029/2007

ISSN: 0172-4622

DOI: 10.1055/s-2007-965077

Physical activity during treatment in children with leukemia: a pilot study

AUTORES: Susana Aznar, Anthony L Webster, Alejandro F San Juan, Carolina Chamorro, José L. Maté, Susana Moral, Margarita Pérez, Javier García-Castro, Manuel Ramírez, Luis Madero and Alejandro Lucia

TÍTULO: Physical activity during treatment in children with leukemia: a pilot study.

REVISTA: Applied Physiology, Nutrition and Metabolism

FACTOR DE IMPACTO: 1.000

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 31/407-413/2006

POSICIÓN EN EL ÁREA: 13/80 (Q1)

ISSN: 1715-5320

DOI: 10.1139/h06-014

Measurement of physical activity levels of workers on a Spanish university campus using accelerometry technology

AUTORES: Germán Ruiz-Tendero, Juan José Salinero Martín, Anthony Webster and Susana Aznar Laín

TÍTULO: Measurement of physical activity levels of workers on a Spanish university campus using accelerometry technology

REVISTA: Journal of Human Movement Studies

FACTOR DE IMPACTO: 0.096 (Journal Citation Reports® 2006)

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 51/321-335/2006

ISSN: 0306-7297

Factors associated with physical activity among Spanish youth through the National Health Survey

AUTORES: Luisa Lasheras, Susana Aznar, Begoña Merino and Enrique Gil

TÍTULO: Factors associated with physical activity among Spanish youth through the National Health Survey

REVISTA: Preventive Medicine

FACTOR DE IMPACTO: 1.552

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 32/455-464/2001

POSICIÓN EN EL ÁREA: 28/112 (Q1)

ISSN: 0091-7435

DOI: 10.1006/pmed.2001.0843

Publicaciones de libros

Promoción de actividad física y salud para una práctica enfermera basada en la evidencia

Estamos ante un material formativo, informativo y divulgativo que tiene como fin lograr un mayor compromiso
e implicación de los profesionales de enfermería para conseguir que toda la población tenga una mejor calidad
de vida y salud mediante la incorporación de la práctica de actividad física regular al día a día de todas las personas. ¿Qué importancia tiene la promoción de actividad física y salud?

Recomendaciones de ejercicio, actividad física, sueño y descanso para la salud

Core Training. De la Salud al Alto Rendimiento

Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección completa de ejercicios para el core, así como suficientes sesiones tipo para comenzar a resolver cualquier actuación sin excesiva experiencia previa.
El lector encontrará propuestas para realizar programas de intervención con poblaciones de personas mayores, embarazadas y otros grupos con necesidades especiales, así como deportistas de todos los niveles de exigencia y rendimiento.

Guías Multiplayer y Kidsplayer

Guías para el trabajo de un amplio abanico de habilidades y destrezas físicas a edades tempranas para promover la actividad física a largo plazo. Se trabaja el concepto de multideporte sin una especialización concreta. Está dirigido a todos los niños y niñas con o sin problemas de salud, a la vez que promueve la adquisición de valores en la actividad física y el deporte.

Plan Integral Para la Actividad Física y el Deporte

El Plan A+D es un instrumento creado por el Consejo Superior de Deportes, con el fin de garantizar al conjunto de la población española el acceso universal a la práctica deportiva de calidad, ayudando así a combatir el elevado nivel de sedentarismo y obesidad y a promover hábitos de vida activos y saludables.

La Dr. Susana Aznar Laín formó parte del grupo de expertos del Plan A+D: Actividad, Física, Deporte y Salud.

http://www.planamasd.es/sites/default/files/recursos/libro-plan-a+d.pdf

Pautas de Hidratación en la Asitencia Sanitaria Integral

El estado de hidratación es un parámetro de gran relevancia tanto en condiciones de salud como en situaciones de enfermedad o en situaciones fisiológicas especiales, como pudiera ser el periodo de embarazo y la lactancia.

El documento incorpora pautas de hidratación específicas en el embarazo y lactancia, etapa infantil, con ocasión de la práctica de actividad física, en la tercera edad, en el contexto de alteraciones o consideraciones nefrológicas y un apartado generalista para Atención Primaria. En su elaboración han participado especialistas en ginecología, pediatría, nefrología, geriatría, medicina de familia, nutrición y medicina preventiva, Ciencias del Deporte y salud pública con el objetivo de que sus contenidos puede servir de utilidad a los profesionales sanitarios y a la sociedad.

https://sepeap.org/wp-content/uploads/2019/02/Documento-de-Consenso-1.pdf

Guía del ejercicio físico en la fibrosis quística

La importancia de incluir la actividad física dirigida y el deporte como complemento al tratamiento de la Fibrosis Quística se ha empezado a comprender hace pocos años. Por este motivo se ha elaborado esta guía a través de la Federación Española de Fibrosis Quística coordinada por la Dra. Margarita Pérez.

https://fqvalenciana.com/wp-content/uploads/el-ejerc%C3%ADcio-es-medicina.pdf

Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2007

El gran número de artículos científicos que se publican cada año en él área de las Ciencias del Deporte y la Salud hace necesaria una selección de la información más relevante, que nos permita conocer con cierto detalle los avances más notables en nuestro ámbito dé aplicación y estudio. Desde hace años, nuestro grupo realiza esta selección en reuniones semanales donde se estudian y discuten los contenidos de tos distintos artículos relacionados con la Fisiología y la Fisiopatología del Ejercicio. Fruto de este trabajo os presentamos una nueva edición de Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio, donde se ha recogido la información más relevante publicada en el año 2006.

1 Actividad física y salud
2. Metabolismo
3. Nutrición
4. Función muscular
5. Cardiovascular
6. Respiratoria
7. Endocrino
8. Capacidad funcional
9. Estrés medioambiental
10. Edad
11. Ayudas ergogénicas
12. Podología…

https://www.costosdelaimpunidad.mx/protelwinre1974/wltwbyzr-actualizaciones-en-fisiologia-ejercicio-2007-183135.html

Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2006

“Anualmente se publican más de 2000 artículos científieos en el área de las Ciencias de la Salud, en relación con el ejercicio físico. Es evidente que tal volumen no puede ser asimilado, ni siquiera en una materia tan específica corno la Fisiología del Ejercicio. Por consiguiente, se hace necesario realizar una selección de la información más relevante, que nos permita estar al día de los continuos avances en nuestra parcela de estudio. En nuestro grupo se realiza desde hace tiempo esta labor de selección, estudiando y discutiendo el contenido de los distintos artículos relacionados con la materia, que periódicamente aparecen en las revistas científicas más relevantes. Así pues, estas Sesiones Bibliográficas tienen como objetivo mantener al día nuestro nivel de conocimiento en un proceso continuo de renovación de ideas, al mismo tiempo que nos sirven como base para futuras investigaciones, ayudándonos a formular objetivos e hipótesis, teniendo en cuenta los resultados y líneas de trabajo de otros investigadores. Queremos compartir con todos vosotros este estudio, y por ello os ofrecemos estas Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2006 que contienen una relación de artículos seleccionados de un amplio fondo bibliográfico constituido por las principales publicaciones científicas del sector y publicados fundamentalmente en el año 2005. En esta ocasión, hemos optado por una traducción de los resúmenes originales. Éstos están distribuidos por áreas, con el fin de facilitar la consulta. “

José López Chicharro…

http://www.madrid.org/bvirtual/BVCM002428.pdf

Actividad física y salud en población infantil y adolescente: guía para todas las personas que participan en la educación de los niños, niñas y adolescentes

Esta guía ha sido diseñada para proporcionar información a las personas adultas que trabajan con niños, niñas y adolescentes sobre la importancia de la actividad física para este sector de la población y sobre cómo se puede promover de manera eficaz la actividad física en el entorno escolar, en el hogar y en la comunidad. Esta guía también se encuentra traducida al inglés.

Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2005

Selección de la información más relevante recogida en artículos científicos, editados en el área de las Ciencias de la Salud en relación con la fisiología del ejercicio físico, aparecidos fundamentalmente durante el año 2004.

Transición Aeróbica-Anaeróbica: concepto, metodología de determinación y aplicaciones

Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2002/2003

Selección de la información más relevante recogida en artículos científicos, editados en el área de las Ciencias de la Salud en relación con la fisiología del ejercicio físico, aparecidos fundamentalmente durante el año 2001.

Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2004

Selección de la información más relevante recogida en artículos científicos, editados en el área de las Ciencias de la Salud en relación con la fisiología del ejercicio físico, aparecidos fundamentalmente durante el año 2003.

Actividad Física y Salud Para Ejecutivos y Profesionales

La actividad física regular potencia el rendimiento del organismo, reduce los factores de riesgo de muchas enfermedades y mejora la calidad y la esperanza de vida. Basándose siempre en el conocimiento científico, esta obra ofrece una guía sencilla y eficaz (ilustrada con numerosas fotografías y gráficos prácticos), dirigida al profesional cuyo trabajo es principalmente sedentario, para que pueda beneficiarse de las ventajas que ofrece el ejercicio. —La Actividad Física está al alcance de todos. Estas páginas recogen las particularidades del ejercicio aplicado a sanos y enfermos y las explicaciones y recomendaciones para los trastornos más comunes. ÍNDICE Prologo.—La necesidad del ejercicio físico.—Efectos del sedentarismo.—Actividad física y salud.—Beneficios de la actividad física regular.—Ejercicio físico y rendimiento intelectual profesional.—Preparación funcional previa a la práctica deportiva.—Descripción del ejercicio: diseño de programas de entrenamiento. —Programa general de ejercicios.—Deportes para la salud: tenis, golf, fútbol, natación, andar-correr, ciclismo.—Ejercicio físico y enfermedad cardiovascular.—Ejercicio físico, sobrepeso y obesidad.—Ejercicio físico y diabetes.—Ejercicio físico y osteoporosis.—Ejercicio físico y dolor de espalda.—Ejercicio físico y enfermedad pulmonar.—Ejercicio físico y calidad del sueño.—Ejercicio físico y envejecimiento.—Ejercicio físico para la mujer.—Ejercicio físico y viajes.—Nutrición. PÚBLICO ADECUADO Profesionales de la Medicina especialistas en la materia. Ejecutivos y profesionales de cualquier tipo. Deportistas en todos los niveles, especialmente aficionados. Público general interesado en el deporte. Directivos de empresa. Estudiantes de Medicina.

Actividad Física y Salud: Guía para Padres y Madres

Guía centrada en concienciar a padres y madres en la importancia de promover un estilo de vida activo en su familia. Los datos de las últimas Encuentas Nacionales de Salud muestran que cerca del 80% de la población no realiza la actividad física aconsejada para manterner la salud.
En la infancia y en la juventud, las personas son más activas, sin embargo hay un porcentaje elevado de ellas que no alcanzan los niveles adecuados.

Los padres y madres están en una posición privelegiada para promover la actividad física.

Guía de Promoción de Salud para Trabajar con Agentes de Salud Comunitarios

Ruiz-Giménez J.L. Villalvilla Soria D.J. et al. Instituto Madrileño de la Salud. 2000

 

 

 

 

 

Capítulos de libros

Ejercicio físico durante el embarazo

AUTORES: M. Pérez Ruiz, S. Aznar Laín y G.A. Solini Di Marsico.
TÍTULO: Ejercicio físico durante el embarazo.
LIBRO: Fisioterapia en Obstetricia y Uroginecología.
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 291-312, Elsevier Masson, Barcelona, 2013.
ISBN: 978-84-458-2102-2

Promoción de la Actividad Física en el medio laboral

AUTORES: Susana Aznar Laín
TÍTULO: Promoción de la Actividad Física en el medio laboral.
LIBRO: Alimentación y Trabajo
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 111-123, Panamericana, Madrid, 2012.
ISBN: 978-84-9835-375-4

Actividad Física, Ejercicio Físico y Deporte en las distintas etapas de la vida. Necesidad de apoyo científico y normativo

AUTORES: Susana Aznar Laín, Blanca Román, Luis Serra
TÍTULO: Actividad Física, Ejercicio Físico y Deporte en las distintas etapas de la vida. Necesidad de apoyo científico y normativo.
LIBRO: Alimentación y Derecho.
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 177-194, Panamericana, Madrid, 2010.
ISBN: 978-84-9835-351-8

Accelerometry-based actimetry as technology applied to health care

AUTORES: Germán Ruiz Tendero, Juan José Salinero Martín y Susana Aznar Laín
TÍTULO: Accelerometry-based actimetry as technology applied to health care
LIBRO: Handbook of Research on Information Technology Management and Clinical Data Administration in Healthcare
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 838-851, IGI Global, Reino Unido, 2009.
ISBN: 1-60566-356-5

Actividad Física y Salud. Pasado, presente y futuro

AUTORES: Susana Aznar Laín y Tony Webster
TÍTULO: Actividad Física y Salud. Pasado, presente y futuro.
LIBRO: Fisiología Clínica del Ejercicio
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 35-47, Panamericana, Madrid, 2008
ISBN: 978-84-9835-167-5

Recomendaciones generales para la realización de ejercicio físico saludable

AUTORES: Susana Aznar

TÍTULO: Recomendaciones generales para la realización de ejercicio físico saludable
LIBRO: Novedades en Medicina Deportiva aplicadas al deporte-salud y al deporte-rendimiento
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 9-17, Quaderna Editorial, 2004
ISBN: 84-609-0795-3

Programa de actividad física para personas mayores

AUTORES: Susana Aznar Laín y Antonio J. Casimiro Andújar
TÍTULO: Programa de actividad física para personas mayores
LIBRO: Actividad física, educación y salud
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 519-539, Universidad de Almería y Ayuntamiento de Almería, 2005
ISBN: 84-8240-550-0

Adherencia a la Actividad Física

AUTORES: Susana Aznar Laín y Anna Puig Ribera
TÍTULO: Adherencia a la Actividad Física
LIBRO: Actividad física educación y salud
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 539-552, Universidad de Almería y Ayuntamiento de Almería, 2005
ISBN: 84-8240-550-0

Condición Física orientada a la salud desde la juventud hasta la vejez: Educación secundaria y universitaria, personas adultas y mayores

AUTORES: Susana Aznar, AJ. Casimiro
TÍTULO: Condición Física orientada a la salud desde la juventud hasta la vejez: Educación secundaria y universitaria, personas adultas y mayores
LIBRO: El acondicionamiento Físico como Fuente de Educación, Salud y Rendimiento
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 197-225. Servicio de Publicaciones de la Universidad de Almería, 2001
ISBN: 84-8240-428-8

Adherencia a la actividad física

AUTORES: Susana Aznar
TÍTULO: Adherencia a la actividad física
LIBRO: Deporte y Cambio Social en el Umbral del Siglo XXI
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: Vol. II, pp. 83-92, Librerías Deportivas Esteban Sanz, 2001
ISBN: 84-85977-82-3

Familial influences in adolescent’s exercise behaviour

AUTORES: Susana Aznar, K. Barnes, A. Page, C. Riddoch, J. McKenna, J. Goldberg
TÍTULO: Familial influences in adolescent’s exercise behaviour
LIBRO: Children and Exercise XIX
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 163-170, E & FN SPON, 1997
ISBN: 0-419-22100-X