investigación

El grupo PAFS basa sus investigaciones en el modelo ecológico de la salud para promover la práctica de la Actividad Física

“Que ser físicamente activo sea la opción fácil”

“Importa tanto tu código genético como tu código postal”

 

 

La Teoría Ecológica de Bronfenbrenner (modelo ecológico de Salud) , define un sistema ambiental basado en el desarrollo de los individuos a través de los diferentes ambientes en los que se mueve y que influyen consecuentemente en su desarrollo. Esta teoría, la publica, en el año 1979, en su libro más conocido: “La ecología del desarrollo humano”. Consiguientemente lo que se propondrá Bronfenbrenner, será exponer el “ambiente ecológico” entendido por un conjunto de estructuras, cada una de las cuales cabe dentro de la siguiente. Así pues, como resultado de la interacción de estos microsistemas se sucederá un desarrollo psicológico con relaciones intrapersonales y patrones de actividad, considerados por el autor, fundamentales.

Esta teoría expone el desarrollo de la conducta humana, a partir de los niños, dentro de los contextos de los sistemas de relaciones que forman su entorno. Esta perspectiva concibe al ambiente ecológico como un conjunto de estructuras seriadas y estructuradas en diferentes niveles, en donde cada uno de esos niveles contiene al otro. Identifica 5 sistemas ambientales con los cuales interactúa un individuo y proporciona el marco desde el cual los psicólogos comunitarios estudian las relaciones persona-ambiente (contexto): microsistema, el mesosistema, el exosistema, el macrosistema y el cronosistema. ​

Bronfenbrenner argumenta que la capacidad de formación de un sistema depende de la existencia de las interconexiones sociales entre ese sistema y los otros. Todos los niveles del modelo ecológico propuesto dependen unos de otros y, por lo tanto, se requiere de una participación conjunta de los diferentes contextos y de una comunicación entre ellos.

A su vez, en este modelo, se destaca la importancia de las transiciones ecológicas: son cambios en el entorno o de rol social al largo de nuestra vida como individuos, es decir, cambios en las expectativas de la conducta asociadas a determinadas posiciones en la sociedad. Los 4 subsistemas definidos por Bronfenbrenner son los subsiguientes:

  • “El Microsistema”: Este es el nivel más cercano al niño/a y contiene las estructuras con las que él/ella tiene contacto directo. Abarca las relaciones e interacciones que un menor tiene con su entorno inmediato: la familia, la escuela, el vecindario. En este nivel, las relaciones son bidireccionales, es decir, los padres/madres pueden afectar a las creencias y comportamientos de sus hijos/as, y también los hijos/as afectan el comportamiento y las creencias de los padres/madres.
  • “El Mesosistema”: Este nivel o capa, proporciona la conexión entre las estructuras del microsistema del niño/as, es decir, la conexión entre los entornos del niño/a entre sí. Por ejemplo: La escuela y la familia, el centro de salud y a familia, el barrio y la familia, etc.
  • “El Exosistema”: Este nivel, incluye al sistema social donde está la familia, la escuela, etc. Esta capa define el sistema social más grande. Ej.: Los horarios de trabajo de los padres, recursos de la familia basados en la comunidad , etc.
  • “El Macrosistema”: Esta capa puede ser considerada la capa más externa en el entorno del niño. Aunque no es un marco específico, está formada por valores culturales, normas sociales, y leyes

En la promoción de la actividad física el grupo PAFS utiliza el modelo ecológico de la salud para abordar aspectos sociales, culturales y políticos que afectan su práctica. Además, este modelo permite identificar y comprender las relaciones que presentan los diferentes estilos de vida con las maneras de enfermar y estar sano, identificando diferentes niveles de intervención. Es decir, en algunos trabajos consideramos como niveles de influencia en los comportamientos saludables los factores personales, interpersonales y grupales, institucionales, comunitarios, y de política pública y en otros, nos centramos en los niveles individuales y organizacionales en los entornos escolares, laborales, universitario, hospitalario y comunitario.

  1. En la misma página deben aparecer que estamos en la línea (tunned into) en el GAPPA: Global Action Plan Physical Activity.

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/272722/9789241514187-eng.pdf

“Seamos activos!!! Para todos, en todas partes, todos los días”.

  1. En la segunda página deben aparecer que estamos en la línea (tunned into) en el GAPPA: Global Action Plan Physical Activity.

LÍNEAS DE INVESTIGACIÓN y su relación con GAPPA

  1. Cuantificación de la actividad física y sus determinantes – CREATE ACTIVE PEOPLE
  2. Programas de ejercicio físico para distintas poblaciones – CREATE ACTIVE PEOPLE /CREATE ACTIVE SOCIETIES
  3. Adherencia a la práctica de actividad física / ¿cómo lograr ser activo regular? – CREATE ACTIVE PEOPLE
  4. Influencia del entorno en la práctica de actividad física – CREATE ACTIVE ENVIRONMENTS

 

Creo que la opción, usar la misma planilla y poner nuestras líneas, obviamente no tenemos de créate active systems (puesto que son políticas) pero nuestras investigaciones se dirigen a poder ayudar a crearlas de forma “context-specific”.

Al pichar en cada una de ellas podemos introducir nuestros trabajos con una breve explicación.

  1. Cuantificación de la actividad física y sus determinantes – CREATE ACTIVE PEOPLE
    1. Estudio de Cuantificación de la Actividad Física (proyecto Europeo EUPASMUS)
    2. Acelerometría en varias poblaciones (Fibrosis Quistica, Leucemia, niños sanos, mayores sanos, adultos con obesidad, población infantil con obesidad, jóvenes universitarios)
    3. Trabajo en la ENS (Encuesta Nacional de Salud) analizando la AF en España
    4. SpanishReportCard (somos líderes nacionales)
    5. Obesidad infantil (Estudio PASOS, Proyecto Europeo EYHS, proyecto europeo KIM)
    6. Estudio de Condición física y su relación con los polimorfismos ACTN3 y ACE
    7. Estudio en mayores frágiles
    8. Estudio universitarios en el confinamiento

 

  1. Programas de ejercicio físico para distintas poblaciones – CREATE ACTIVE PEOPLE /CREATE ACTIVE SOCIETIES
    1. Obesidad Adulta
    2. Fibrosis Quísitica
    3. Cancer
    4. Hipertención
    5. Mujeres embarazadas
    6. Fibromialgia
    7. Desde el sector sanitario (Proyecto europeo HELP)

 

  1. Adherencia a la práctica de actividad física / ¿cómo lograr ser activo regular? – CREATE ACTIVE PEOPLE
    1. Mayores frágiles
    2. Población infantil
    3. Población universitaria

 

  1. Influencia del entorno en la práctica de actividad física – CREATE ACTIVE ENVIRONMENTS
    1. Influencias Psico-sociales del entorno
    2. Influencias Físicas del entorno
    3. Programa de rutas saludables
    4. PACO PACA

 

Cuadro de la bicicleta: Pirámide la estrategia NAOS de comer adecuadamente y hacer actividad física.

Base del cuadro de la bici: “Hidrátate, bebe agua” y “ten un estilo de vida saludable”: además de la AF y la nutrición, cuidar las horas de sueño, controlar el uso de pantalla, cuidar el estrés, no fumar, cuidar el consumo de alcohol y adicciones, etc.

Rueda delantera: entrevista motivacional para conocer en profundidad el comportamiento a modificar hacia la salud (Ej. Conocer lo que nos motiva, lo que nos frena, las barreras hacia ese comportamiento, etc.)

Rueda trasera: Modelo Trans-teórico o modelo de los Estados de cambio. Este modelo se trabaja en el grupo PAFS como una estrategia para un diagnóstico inicial y un tratamiento “a la carta” posterior, para promover la práctica de la Actividad física o un comportamiento concreto.

¡Para poder llegar a tener un estilo de vida saludable, hace falta pedalear y que las ruedas giren!

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Libros de ejercicio, salud y entrenamiento

Be active

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ejercicio

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Proyectos de investigación internacionales

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Kids in Motion (KIM)

El programa de promoción del deporte “Kids in Motion” (Niños en Acción), que se ofrece a los estudiantes de 9 a 11 años de edad, trata de llenar este vacío al apoyar el impulso natural por el movimiento de los niños de una manera adecuada. El pro­­grama consisten en diez diferentes tipos de deporte comprendidos en deportes de invasión (fútbol, balonmano, hockey, baloncesto), deportes individuales condicionales y artísticos-expresivos (gimnasia deportivarítmica, baile, atletismo), así como deportes de red y muro (tenis, tenis de mesa, bádminton).

Para cada tipo de deporte se impartirán cuatro lecciones consecutivas, durante las cuales los estudiantes aprenderán la idea principal del juego, la reacción táctica dentro del equipo y cómo individuo, así como las técnicas específicas de una manera animada.

La singularidad del concepto radica en el movimiento orientado al evento, que los estudiantes se familiaricen con él, y lo ejecuten activamente en diferentes variaciones. El diseño del programa permite reconocer talentos motores

específicos de los niños de la escuela. Los estudiantes encuentran actividades deportivas que satisfacen sus gustos ya que ellos las ponen en práctica con diversión y adecuadamente motivados. Dado que los diferentes tipos de actividades deportivas se diferencian en la idea principal y las habilidades motoras y técnicas, así como la elección táctica requerida, cada estudiante juzga su entusiasmo personal para el respectivo deporte después de cada unidad deportiva.

Al principio los estudiantes se someten a una prueba de aptitud física, que mide el rendimiento físico y la condición física del niño. El programa pone a prueba la competencia en la coordinación, la velocidad, la agilidad, la capacidad de resistencia, la competencia en el equilibrio físico y la potencia aeróbica.

Healthy Europe Through Learning and Practice (HELP)

HELP es un proyecto europeo que ha diseñado y producido cuatro recursos de formación (módulos) para proporcionar una formación continua para el personal sanitario en Europa. Los módulos, disponibles de forma gratuita, y traducidos en seis idiomas, están diseñados para profesionales sanitarios que tienen un interés en la promoción de buenas prácticas para la prevención y el control de enfermedades cardiovasculares. Dichos módulos proporcionan un fácil y gratuito acceso a la información, recomendaciones nacionales y europeas, así como estrategias útiles para profesionales sanitarios para promover dichos temas en atención primaria con sus pacientes.

European Youth Heart Study (EYHS)

El Estudio Europeo de Riesgo Cardiovascular en Jóvenes (EYHS) es un estudio de investigación de los factores del medio ambiente, del estilo de vida, de aspectos personales y del entorno social, que pueden influir en los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares en niños de 9 y 15 años de edad. Cuatro países, Dinamarca, Noruega, Estonia y Portugal, participaron originalmente en el estudio, pero se ha ampliado y ahora incluye Islandia y España. Más países también tienen previsto participar en el estudio.

International Physical Activity and the Environment Network (IPEN)

IPEN es la Red Internacional del estudio del Entorno y la Actividad Física. Los fundadores de esta red son: el Dr. Jim Sallis (EE.UU.), Dra. Ilse DeBourdeaudhuij (Bélgica) y Dr. Neville Owen (Australia).

La red tiene como objetivos:

  • Aumentar la comunicación y la colaboración entre los investigadores que investigan las asociaciones entre el entorno y la actividad física.
  • Estimular la investigación en actividad física, entorno, infraestructuras, conducta y el medio ambiente.
  • Proporcinar estrategias para mejorar el entorno y convertirlo en un espacio «pro» actividad física.
  • Reunir los datos de varios países para un análisis conjuntos.

Spanish report card

Proyectos de
investigación nacionales

Investigamos allí donde se nos requiere

Una de nuestras labores es la capacidad de ir allí donde se nos necesita para mejorar la vida del ciudadano, comunidad o colectivo.

Paco y Paca

EXERNET

Tesis doctorales

Tesis doctorales y trabajos máster

Programa de intervención mediante ejercicio físico en pacientes obesos – Christian Lípez Rodríguez

Programa de intervención mediante ejercicio físico en pacientes obesos - Christian Lípez Rodríguez

Se ha demostrado que los problemas de mortalidad y morbilidad asociados a la obesidad se reducen drásticamente cuando se incrementan los niveles de actividad física (AF), y de este modo la obesidad puede que sea un predictor menos importante que la AF. En este sentido, se hace necesario la implementación de un método de entrenamiento que pueda ser tolerado, motivante y seguro, que desencadene notables mejoras en la calidad de vida en pacientes obesos. El entrenamiento interválico de alta intensidad es una buena opción para promover mayores beneficios para la salud en esta población. El objetivo de la presente tesis doctoral fue estudiar los efectos de un programa de intervención mediante ejercicio físico para la promoción de un estilo de vida activo, mejora en perfiles sanguíneos, presión arterial, condición física, niveles de AF, estado de salud percibida en una muestra de pacientes obesos del Hospital Severo Ochoa de Leganés.

 

En el primer estudio se midió la AF en una muestra de 100 pacientes obesos, comparando el grupo que cumplía las recomendaciones de AF respecto a los pacientes que no las cumplían en relación a las variables de composición corporal, marcadores sanguíneos y estado de salud percibida. En el segundo estudio se evaluaron los efectos de un programa de entrenamiento interválico de alta intensidad en variables antropométricas y de composición corporal, marcadores sanguíneos, presión arterial, condición física, niveles de AF y estado de salud percibida, en una muestra dividida en grupo control (n=24) y experimental (n=24), pareados por género, edad e índice de masa corporal. En el último estudio, se realizó un análisis cualitativo para conocer la percepción de los pacientes obesos que integraron el grupo experimental sobre el programa de entrenamiento interválico de alta intensidad.

 

Los resultados obtenidos muestran asociaciones destacables entre el cumplimiento de las recomendaciones de AF con la masa magra corporal y el estado de salud percibida en una muestra de pacientes obesos en condiciones hospitalarias, suponiendo un primer paso para el desarrollo de un programa de intervención mediante ejercicio físico. El programa de entrenamiento interválico aeróbico mostró efectos favorables en la composición corporal, presión arterial, niveles de AF, parámetros de condición física, sensibilidad a la insulina y en el estado de salud percibida. Estos hallazgos fueron corroborados por una buena percepción del programa a nivel de beneficios esperados, resultados y expectativas. Las estrategias deberían enfocarse en la adherencia al ejercicio físico junto con otros tratamientos para la obesidad.

Artículos científicos

Artículos científicos relacionados con la salud y el ejercicio físico

Diferentes artículos científicos de investigación

Cumplimiento de las recomendaciones de actividad física para la salud en adultos hipertensos

AUTORES: Cristina Romero Blanco, Diego José Villalvilla Soria, Esther Cabanillas Cruz, María Laguna Nieto, Susana Aznar Laín.

TÍTULO: Cumplimiento de las recomendaciones de actividad física para la salud en adultos hipertensos.

REVISTA: Nutrición Hospitalaria

FACTOR DE IMPACTO: 1.497

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 31/415-420/2015

POSICIÓN EN EL ÁREA: 60/80 (Q3)

ISSN: 0212-4707

DOI: 10.3305/nh.2015.31.1.7423

Biomarkers of physical activity and exercise

AUTORES: Gonzalo Palacios, Raquel Pedrero-Chamizo, Nieves Palacios, Beatriz Maroto, Susana Aznar, Marcela González-Gross.

TÍTULO: Biomarkers of physical activity and exercise

REVISTA: Nutrición Hospitalaria

FACTOR DE IMPACTO: 1.497

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 31/237-244/2015

POSICIÓN EN EL ÁREA: 60/80 (Q3)

ISSN:0022-4707

DOI: 10.3305/nh.2015.31.sup3.8771

Obesity and sedentarism in the 21st century: what can be done and what must be done?

AUTORES: Varela-Moreiras G, Alguacil Merino LF, Alonso Aperte E, Aranceta Bartrina J, Ávila Torres JM, Aznar Laín S, Belmonte Cortés S, Cabrerizo García L, Dal Re Saavedra MA, Delgado Rubio A, Garaulet Aza M, García Luna PP, Gil Hernández A, González-Gross M, López Díaz-Ufano ML, Marcos Sánchez A, Martínez de Victoria Muñoz E, Martínez Vizcaíno V, Moreno Aznar L, Murillo Ramos JJ, Ordovás Muñoz JM, Ortega Anta MR, Palacios Gil-Antuñano N, Palou Oliver A, Pérez Rodrigo C, Riobó Serván P, Serra Majem L, Tur Mari J, Urrialde de Andrés R, Varela Moreiras G, Zamora Navarro, S.

TITULO: Obesity and sedentarism in the 21st century: what can be done and what must be done?

REVISTA: Nutrición Hospitalaria

FACTOR DE IMPACTO: 1.497

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 28/1-12/2015

POSICIÓN EN EL ÁREA: 60/80 (Q3)

ISSN: 0022-4707

DOI: 10.3305/nh.2013.28.sup5.6913

Heart rate recovery is associated with physical activity intensity levels and heart rate recovery in children and adolescents.

AUTORES: Laguna M, Aznar S, Lara MT, Lucia A, Ruiz JR.

TITULO: Heart rate recovery is associated with physical activity intensity levels and heart rate recovery in children and adolescents.

REVISTA: Journal of pediatrics

FACTOR DE IMPACTO: 4.115

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: En revisión.

ISSN: 0022-3476

Recommended levels of physical activity to avoid adiposity in Spanish childern.

AUTORES: Laguna M, Ruiz JR, Lara MT, Aznar S.

TITULO: Recommended levels of physical activity to avoid adiposity in Spanish childern

REVISTA: Pedriatic Obesity

FACTOR DE IMPACTO: 2.419

Posición en la área: 23/118 (Q1)

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 8/62-69/2013

ISSN: 1399-543X

DOI: 10.1186/1471-2458-11-214

Niveles de actividad física medido con acelerómetro en alumnos de 3º ciclo de educación primaria: actividad física diaria y sesiones de educación física.

AUTORES: Jesús Martínez Martínez, Onofre Ricardo Contreras Jordán, Ángela Lera Navarro, Susana Aznar Laín

TÍTULO: Niveles de actividad física medido con acelerómetro en alumnos de 3º ciclo de educación primaria: actividad física diaria y sesiones de educación física

REVISTA: Revista de Psicología del Deporte

FACTOR DE IMPACTO: 0.897

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 21/117-123/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 51/73 (Q3)

ISSN: 1132-239X

Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Disease.

AUTORES: Laguna M., Aznar S., Lara MT., Lucía A., Ruiz JR.

TÍTULO: Heart rate recovery is associated with obesity traits and related cardiometabolic risk factors in children

and adolescents

REVISTA: Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Disease

FACTOR DE IMPACTO: 3,875

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 23/995-1001/2013

POSICIÓN EN EL ÁREA: 60/80 (Q3)

ISSN: 0939-4753

DOI: 10.1016/j.numecd.2012.10.002

Método Pilates e investigación: Revisión de la literatura

AUTORES: González-Gálvez, N.; Sainz de Baranda, P.; García-Pastor, T. y Aznar, S.

TÍTULO: Método Pilates e investigación: Revisión de la literatura

REVISTA: Revista Internacional de Medicina de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

FACTOR DE IMPACTO: 0,396

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 12/771-786/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 74/82 (Q4)

ISSN: 1577-0354

El recreo escolar como oportunidad de espacio y tiempo saludable.

AUTORES: Jesús Martínez Martínez, Onofre Ricardo Contreras Jordán, Susana Aznar Laín

TÍTULO: El recreo escolar como espacio y tiempo saludable

REVISTA: Revista de Psicología del Deporte

FACTOR DE IMPACTO:0,51

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 2015

ISSN:1988-5636

DOI: 10.15366/rimcafd2015.59.002

Harmonization Process and Reliability Assessment of Anthropometric Measurements in the Elderly EXERNET Multi-center Study.

AUTORES: Gomez-Cabello A, Vicente-Rodriguez G, Albers U, Mata E, Rodriguez-Marroyo JA, Olivares PR, Gusi N, Villa G, Aznar S, Gonzalez-Gross M, Casajus JA, Ara I.

TÍTULO: Harmonization Process and Reliability Assessment of Anthropometric Measurements in the Elderly EXERNET Multi-center Study

REVISTA: Plos One

FACTOR DE IMPACTO: 3.730

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 7/1-4/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 7/56 (Q1)

ISSN: 1932-6203

DOI: 10.1371/journal.pone.0041752

Recommended levels of physical activity to avoid adiposity in Spanish children. EYHS.

AUTORES: Laguna M., Ruiz JR, Lara MT, Aznar S.

TÍTULO: Recommended levels of physical activity to avoid adiposity in Spanish children. EYHS

REVISTA: Pediatric Obesity

FACTOR DE IMPACTO: 2.419

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 8/62-69/2013

POSICIÓN EN EL ÁREA: 23/118 (Q1)

ISSN: 2047-6310

DOI: 10.1111/j.2047-6310.2012.00086.x

Physical fitness levels among independent non-institutionalized Spanish elderly: The elderly EXERNET multi-center study.

AUTORES: Pedrero-Chamizo R, Gómez-Cabello A, Delgado S, Rodríguez-Llarena S, Rodríguez-Marroyo JA, Cabanillas E, Meléndez A, Vicente-Rodríguez G, Aznar S, Villa G, Espino L, Gusi N, Casajus JA, Ara I, González-Gross

TÍTULO: Physical fitness levels among independent non-institutionalized Spanish elderly: The elderly EXERNET multi-center study

REVISTA: Archives of Gerontology and Geriatrics

FACTOR DE IMPACTO: 1.704

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 55/406-416/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 74/82 (Q4)

ISSN: 1577-0354

DOI: 10.1016/j.archger.2012.02.004

Recommended levels of physical activity to avoid adiposity in Spanish childern physical activity cutsoff todefine metabolic risk in childern and adolescents

AUTORES: Laguna M., Ruiz JR, Lara MT, Aznar S.

TÍTULO: Recommended levels of physical activity to avoid adiposity in Spanish childern physical activity cutsoff todefine metabolic risk in childern and adolescents

REVISTA: Pediatric Diabetes

FACTOR DE IMPACTO: 2,16

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: under revision

ISSN: 1399-5448

Comparación de la capacidad de fuerza funcional entre tres grupos de ejercicio: participantes regulares de clases dirigidas de fitness, de método Pilates y sedentarios

AUTORES: Teresa García Pastor. María Laguna Nieto. Susana Aznar Laín

TÍTULO: Comparación de la capacidad de fuerza funcional entre tres grupos de ejercicio: participantes regulares de clases dirigidas de fitness, de método Pilates y sedentarios

REVISTA: Apunts Medicina de L’esport

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 46/69-76/2011

POSICIÓN EN EL ÁREA: 104/161 (Q3)

ISSN: 0213-3717

DOI: 10.1016/j.apunts.2011.02.004

Práctica del método Pilates: cambios en composición corporal y flexibilidad en adultos sanos

AUTORES: Teresa García Pastor, Susana Aznar Laín

TÍTULO: Práctica del método Pilates: cambios en composición corporal y flexibilidad en adultos sanos

REVISTA: Apunts Medicina de L’esport

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 46/17-22/2011

POSICIÓN EN EL ÁREA: 104/161 (Q3)

ISSN: 0213-3717

DOI: 10.1016/j.apunts.2010.07.001

Prevalence of overweight and obesity in non-institutionalized people aged 65 or over from Spain: The Elderly EXERNET Multi-center Study

AUTORES: Gomez-Cabello A, Pedrero Chamizo R, Olivares PR, Luzardo L, Juez-Bengoechea A, Mata E, Albers U, Aznar S, Villa G, Espino L, Gusi N, Gonzalez-Gross M, Casajús JA, Ara I

TÍTULO: Prevalence of overweight and obesity in non-institutionalized people aged 65 or over from Spain: the elderly EXERNET multi-centre study

REVISTA: Obesity Reviews

FACTOR DE IMPACTO: 6.870

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 13/482/2012

POSICIÓN EN EL ÁREA: 11/122 (Q1)

ISSN: 1467-7881

DOI: 10.1111/j.1467-789X.2011.00878.x

Validation of a short physical activity recall questionnaire completed by Spanish adolescents.

AUTORES: Zaragoza, J. Generelo, E., Aznar, S., Abarca-Sos, A., Julián, J. A. & Mota, J.

TÍTULO: Validation of a short physical activity recall questionnaire completed by Spanish adolescents

REVISTA: European Journal of Sport Science

FACTOR DE IMPACTO: 0,89

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 12/1746-1391/2016

POSICIÓN EN EL ÁREA: 15/81 (Q1)

ISSN: 1746-1391

DOI: 10.1080/17461391.2011.566357

Patterns of physical activity in Spanish children: a descriptive pilot study

AUTORES: Susana Aznar, Naylor PJ, Silva P, Pérez M, Angulo T, Laguna M, Lara MT, López-Chicharro J.

TÍTULO: Patterns of physical activity in Spanish children: a descriptive pilot study

REVISTA: Child Health Care and Development

FACTOR DE IMPACTO: 1.201

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 37/322-328/2011

POSICIÓN EN EL ÁREA: 70/115 (Q3)

ISSN: 0305-1862

DOI: 10.1111/j.1365-2214.2010.01175.x

¿Afecta el sobrepeso a la huella plantar y al equilibrio de niños en edad escolar?

AUTORES: María Laguna Nieto. Luis M. Alegre. Susana Aznar Laín. Javier Abián Vicén. Laura Martín Casado. Xavier Aguado Jódar

TÍTULO: ¿Afecta el sobrepeso a la huella plantar y al equilibrio de niños en edad escolar?

REVISTA: Apunts Medicina de L’esport

FACTOR DE IMPACTO: 0.129

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 45/8-15/2010

POSICIÓN EN EL ÁREA: 70/115 (Q3)

ISSN: 1886-6581

DOI: 10.1016/j.apunts.2009.02.002

Patrones de actividad física en función del género y los niveles de obesidad en población infantil española. Estudio EYHS

AUTORES: Susana Aznar Laín, María Laguna Nieto, María Teresa Lara Hernández

TÍTULO: Patrones de actividad física en función del género y los niveles de obesidad en población infantil española. Estudio EYHS

REVISTA: Revista de Psicología del Deporte

FACTOR DE IMPACTO: 0.543

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: Vol. 20, núm. 2, pp. 621-636, 2011

POSICIÓN EN EL ÁREA: 51/73 (Q4)

ISSN: 1132-239X

Differences in the physical activity pattern between Portuguese and Spanish adolescents

AUTORES: Pedro Silva, Susana Aznar, Luisa Aires, Eduardo Generelo, Javier Zaragoza, Jorge Mota

TÍTULO: Differences in the physical activity pattern between Portuguese and Spanish adolescents

REVISTA: Archives of Health in Health and Disease

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 1/1647-1652/2010

ISSN: 1647-1652

DOI: 10.5628/aehd.v1i1.78

Intensity of physical activity and the “talk test” – a brief review and practical application.

AUTORES: Susana Aznar and Anthony Webster

TÍTULO: Intensity of physical activity and the “talk test” – a brief review and practical application

REVISTA: ACSM Health & Fitness

FACTOR DE IMPACTO: 0.163

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 12/13-17/2008

ISSN: 1091-5397

DOI: 10.1249/FIT.0b013e31817047b4

Effects of eight weeks of inspiratory muscle training on levels of spontaneous physical activity in elderly subjects

AUTORES: Susana Aznar, Anthony Webster, Silvia Cañete, Alejandro Ferrer, Carolina Chamorro, José Luis Maté, Margarita Pérez, Alejandro Lucia, José López- Chicharro

TÍTULO: Effects of eight weeks of inspiratory muscle training on levels of spontaneous physical activity in elderly subjects

REVISTA: International Journal of Sports Medicine

FACTOR DE IMPACTO: 1.24

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 28/1025-1029/2007

ISSN: 0172-4622

DOI: 10.1055/s-2007-965077

Measurement of physical activity levels of workers on a Spanish university campus using accelerometry technology

AUTORES: Germán Ruiz-Tendero, Juan José Salinero Martín, Anthony Webster and Susana Aznar Laín

TÍTULO: Measurement of physical activity levels of workers on a Spanish university campus using accelerometry technology

REVISTA: Journal of Human Movement Studies

FACTOR DE IMPACTO: 0.096 (Journal Citation Reports® 2006)

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 51/321-335/2006

ISSN: 0306-7297

Is physical activity decreased in children with leukemia? A pilot study

AUTORES: Susana Aznar, Anthony L Webster, Alejandro F San Juan, Carolina Chamorro, José L. Maté, Susana Moral, Margarita Pérez, Javier García-Castro, Manuel Ramírez, Luis Madero and Alejandro Lucia

TÍTULO: Is physical activity decreased in children with leukemia? A pilot study

REVISTA: Applied Physiology, Nutrition and Metabolism

FACTOR DE IMPACTO: 1.000

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 31/407-413/2006

POSICIÓN EN EL ÁREA: 13/80 (Q1)

ISSN: 1715-5320

DOI: 0.1139/h06-014

Factors associated with physical activity among Spanish youth through the National Health Survey

AUTORES: Luisa Lasheras, Susana Aznar, Begoña Merino and Enrique Gil

TÍTULO: Factors associated with physical activity among Spanish youth through the National Health Survey

REVISTA: Preventive Medicine

FACTOR DE IMPACTO: 1.552

VOLUMEN/PÁGINAS/AÑO: 32/455-464/2001

POSICIÓN EN EL ÁREA: 28/112 (Q1)

ISSN: 0091-7435

DOI: 10.1006/pmed.2001.0843

Publicaciones de libros

Publicaciones de libros relacionados con la salud y el ejercicio físico

Diferentes publicaciones de libros científicos de investigación

Core Training. De la Salud al Alto Rendimiento.

Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección completa de ejercicios para el core, así como suficientes sesiones tipo para comenzar a resolver cualquier actuación sin excesiva experiencia previa.
El lector encontrará propuestas para realizar programas de intervención con poblaciones de personas mayores, embarazadas y otros grupos con necesidades especiales, así como deportistas de todos los niveles de exigencia y rendimiento.

Guías Multiplayer y Kidsplayer

Guías para el trabajo de un amplio abanico de habilidades y destrezas físicas a edades tempranas para promover la actividad física a largo plazo. Se trabaja el concepto de multideporte sin una especialización concreta. Está dirigido a todos los niños y niñas con o sin problemas de salud, a la vez que promueve la adquisición de valores en la actividad física y el deporte.

Plan Integral Para la Actividad Física y el Deporte.

El Plan A+D es un instrumento creado por el Consejo Superior de Deportes, con el fin de garantizar al conjunto de la población española el acceso universal a la práctica deportiva de calidad, ayudando así a combatir el elevado nivel de sedentarismo y obesidad y a promover hábitos de vida activos y saludables.

La Dr. Susana Aznar Laín formó parte del grupo de expertos del Plan A+D: Actividad, Física, Deporte y Salud.

Pautas de Hidratación en la Asitencia Sanitaria Integral.

El estado de hidratación es un parámetro de gran relevancia tanto en condiciones de salud como en situaciones de enfermedad o en situaciones fisiológicas especiales, como pudiera ser el periodo de embarazo y la lactancia.

El documento incorpora pautas de hidratación específicas en el embarazo y lactancia, etapa infantil, con ocasión de la práctica de actividad física, en la tercera edad, en el contexto de alteraciones o consideraciones nefrológicas y un apartado generalista para Atención Primaria. En su elaboración han participado especialistas en ginecología, pediatría, nefrología, geriatría, medicina de familia, nutrición y medicina preventiva, Ciencias del Deporte y salud pública con el objetivo de que sus contenidos puede servir de utilidad a los profesionales sanitarios y a la sociedad.

Guía del ejercicio físico en la fibrosis quística

La importancia de incluir la actividad física dirigida y el deporte como complemento al tratamiento de la Fibrosis Quística se ha empezado a comprender hace pocos años. Por este motivo se ha elaborado esta guía a través de la Federación Española de Fibrosis Quística coordinada por la Dra. Margarita Pérez.

Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2007.

El gran número de artículos científicos que se publican cada año en él área de las Ciencias del Deporte y la Salud hace necesaria una selección de la información más relevante, que nos permita conocer con cierto detalle los avances más notables en nuestro ámbito dé aplicación y estudio. Desde hace años, nuestro grupo realiza esta selección en reuniones semanales donde se estudian y discuten los contenidos de tos distintos artículos relacionados con la Fisiología y la Fisiopatología del Ejercicio. Fruto de este trabajo os presentamos una nueva edición de Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio, donde se ha recogido la información más relevante publicada en el año 2006.

1 Actividad física y salud
2. Metabolismo
3. Nutrición
4. Función muscular
5. Cardiovascular
6. Respiratoria
7. Endocrino
8. Capacidad funcional
9. Estrés medioambiental
10. Edad
11. Ayudas ergogénicas
12. Podología…

Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2006.

“Anualmente se publican más de 2000 artículos científieos en el área de las Ciencias de la Salud, en relación con el ejercicio físico. Es evidente que tal volumen no puede ser asimilado, ni siquiera en una materia tan específica corno la Fisiología del Ejercicio. Por consiguiente, se hace necesario realizar una selección de la información más relevante, que nos permita estar al día de los continuos avances en nuestra parcela de estudio. En nuestro grupo se realiza desde hace tiempo esta labor de selección, estudiando y discutiendo el contenido de los distintos artículos relacionados con la materia, que periódicamente aparecen en las revistas científicas más relevantes. Así pues, estas Sesiones Bibliográficas tienen como objetivo mantener al día nuestro nivel de conocimiento en un proceso continuo de renovación de ideas, al mismo tiempo que nos sirven como base para futuras investigaciones, ayudándonos a formular objetivos e hipótesis, teniendo en cuenta los resultados y líneas de trabajo de otros investigadores. Queremos compartir con todos vosotros este estudio, y por ello os ofrecemos estas Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2006 que contienen una relación de artículos seleccionados de un amplio fondo bibliográfico constituido por las principales publicaciones científicas del sector y publicados fundamentalmente en el año 2005. En esta ocasión, hemos optado por una traducción de los resúmenes originales. Éstos están distribuidos por áreas, con el fin de facilitar la consulta. “

José López Chicharro…

Actividad física y salud en población infantil y adolescente: guía para todas las personas que participan en la educación de los niños, niñas y adolescentes

Esta guía ha sido diseñada para proporcionar información a las personas adultas que trabajan con niños, niñas y adolescentes sobre la importancia de la actividad física para este sector de la población y sobre cómo se puede promover de manera eficaz la actividad física en el entorno escolar, en el hogar y en la comunidad. Esta guía también se encuentra traducida al inglés.

Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2005

Selección de la información más relevante recogida en artículos científicos, editados en el área de las Ciencias de la Salud en relación con la fisiología del ejercicio físico, aparecidos fundamentalmente durante el año 2004.

Transición Aeróbica-Anaeróbica: concepto, metodología de determinación y aplicaciones

Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2002/2003

Selección de la información más relevante recogida en artículos científicos, editados en el área de las Ciencias de la Salud en relación con la fisiología del ejercicio físico, aparecidos fundamentalmente durante el año 2001.

Actualizaciones en Fisiología del Ejercicio 2004

Selección de la información más relevante recogida en artículos científicos, editados en el área de las Ciencias de la Salud en relación con la fisiología del ejercicio físico, aparecidos fundamentalmente durante el año 2003.

Actividad Física y Salud Para Ejecutivos y Profesionales

La actividad física regular potencia el rendimiento del organismo, reduce los factores de riesgo de muchas enfermedades y mejora la calidad y la esperanza de vida. Basándose siempre en el conocimiento científico, esta obra ofrece una guía sencilla y eficaz (ilustrada con numerosas fotografías y gráficos prácticos), dirigida al profesional cuyo trabajo es principalmente sedentario, para que pueda beneficiarse de las ventajas que ofrece el ejercicio. —La Actividad Física está al alcance de todos. Estas páginas recogen las particularidades del ejercicio aplicado a sanos y enfermos y las explicaciones y recomendaciones para los trastornos más comunes. ÍNDICE Prologo.—La necesidad del ejercicio físico.—Efectos del sedentarismo.—Actividad física y salud.—Beneficios de la actividad física regular.—Ejercicio físico y rendimiento intelectual profesional.—Preparación funcional previa a la práctica deportiva.—Descripción del ejercicio: diseño de programas de entrenamiento. —Programa general de ejercicios.—Deportes para la salud: tenis, golf, fútbol, natación, andar-correr, ciclismo.—Ejercicio físico y enfermedad cardiovascular.—Ejercicio físico, sobrepeso y obesidad.—Ejercicio físico y diabetes.—Ejercicio físico y osteoporosis.—Ejercicio físico y dolor de espalda.—Ejercicio físico y enfermedad pulmonar.—Ejercicio físico y calidad del sueño.—Ejercicio físico y envejecimiento.—Ejercicio físico para la mujer.—Ejercicio físico y viajes.—Nutrición. PÚBLICO ADECUADO Profesionales de la Medicina especialistas en la materia. Ejecutivos y profesionales de cualquier tipo. Deportistas en todos los niveles, especialmente aficionados. Público general interesado en el deporte. Directivos de empresa. Estudiantes de Medicina.

Actividad Física y Salud: Guía para Padres y Madres.

Guía centrada en concienciar a padres y madres en la importancia de promover un estilo de vida activo en su familia. Los datos de las últimas Encuentas Nacionales de Salud muestran que cerca del 80% de la población no realiza la actividad física aconsejada para manterner la salud.
En la infancia y en la juventud, las personas son más activas, sin embargo hay un porcentaje elevado de ellas que no alcanzan los niveles adecuados.

Los padres y madres están en una posición privelegiada para promover la actividad física.

Capítulos de libros

Capítulos de libros relacionados con la salud y el ejercicio físico

Diferentes capítulos de libros científicos de investigación

Ejercicio físico durante el embarazo.

AUTORES: M. Pérez Ruiz, S. Aznar Laín y G.A. Solini Di Marsico.
TÍTULO: Ejercicio físico durante el embarazo.
LIBRO: Fisioterapia en Obstetricia y Uroginecología.
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 291-312, Elsevier Masson, Barcelona, 2013.
ISBN: 978-84-458-2102-2

Promoción de la Actividad Física en el medio laboral.

AUTORES: Susana Aznar Laín
TÍTULO: Promoción de la Actividad Física en el medio laboral.
LIBRO: Alimentación y Trabajo
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 111-123, Panamericana, Madrid, 2012.
ISBN: 978-84-9835-375-4

Actividad Física, Ejercicio Físico y Deporte en las distintas etapas de la vida. Necesidad de apoyo científico y normativo.

AUTORES: Susana Aznar Laín, Blanca Román, Luis Serra
TÍTULO: Actividad Física, Ejercicio Físico y Deporte en las distintas etapas de la vida. Necesidad de apoyo científico y normativo.
LIBRO: Alimentación y Derecho.
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 177-194, Panamericana, Madrid, 2010.
ISBN: 978-84-9835-351-8

Accelerometry-based actimetry as technology applied to health care

AUTORES: Germán Ruiz Tendero, Juan José Salinero Martín y Susana Aznar Laín
TÍTULO: Accelerometry-based actimetry as technology applied to health care
LIBRO: Handbook of Research on Information Technology Management and Clinical Data Administration in Healthcare
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 838-851, IGI Global, Reino Unido, 2009.
ISBN: 1-60566-356-5

Actividad Física y Salud. Pasado, presente y futuro.

AUTORES: Susana Aznar Laín y Tony Webster
TÍTULO: Actividad Física y Salud. Pasado, presente y futuro.
LIBRO: Fisiología Clínica del Ejercicio
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 35-47, Panamericana, Madrid, 2008
ISBN: 978-84-9835-167-5

Recomendaciones generales para la realización de ejercicio físico saludable

AUTORES: Susana Aznar

TÍTULO: Recomendaciones generales para la realización de ejercicio físico saludable
LIBRO: Novedades en Medicina Deportiva aplicadas al deporte-salud y al deporte-rendimiento
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 9-17, Quaderna Editorial, 2004
ISBN: 84-609-0795-3

Programa de actividad física para personas mayores

AUTORES: Susana Aznar Laín y Antonio J. Casimiro Andújar
TÍTULO: Programa de actividad física para personas mayores
LIBRO: Actividad física, educación y salud
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 519-539, Universidad de Almería y Ayuntamiento de Almería, 2005
ISBN: 84-8240-550-0

Adherencia a la Actividad Física

AUTORES: Susana Aznar Laín y Anna Puig Ribera
TÍTULO: Adherencia a la Actividad Física
LIBRO: Actividad física educación y salud
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 539-552, Universidad de Almería y Ayuntamiento de Almería, 2005
ISBN: 84-8240-550-0

Condición Física orientada a la salud desde la juventud hasta la vejez: Educación secundaria y universitaria, personas adultas y mayores

AUTORES: Susana Aznar, AJ. Casimiro
TÍTULO: Condición Física orientada a la salud desde la juventud hasta la vejez: Educación secundaria y universitaria, personas adultas y mayores
LIBRO: El acondicionamiento Físico como Fuente de Educación, Salud y Rendimiento
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 197-225. Servicio de Publicaciones de la Universidad de Almería, 2001
ISBN: 84-8240-428-8

Adherencia a la actividad física

AUTORES: Susana Aznar
TÍTULO: Adherencia a la actividad física
LIBRO: Deporte y Cambio Social en el Umbral del Siglo XXI
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: Vol. II, pp. 83-92, Librerías Deportivas Esteban Sanz, 2001
ISBN: 84-85977-82-3

Familial influences in adolescent’s exercise behaviour

AUTORES: Susana Aznar, K. Barnes, A. Page, C. Riddoch, J. McKenna, J. Goldberg
TÍTULO: Familial influences in adolescent’s exercise behaviour
LIBRO: Children and Exercise XIX
PÁGINAS/EDITORIAL/AÑO: pp. 163-170, E & FN SPON, 1997
ISBN: 0-419-22100-X